È durante la settimana vado a correre sempre dopo le 20, cercherò di trovare un po' più di tempo per fare due lenti al posto di un lavoro..Il 6 maggio spinto da amici farò una gara di 8 km, senza velleità di tempo
Ma in generale voglio allenarmi con costanza e impegno e migliorare piano piano

Volentieri, ma sono molto scarso!
Ho corso sporadicamente negli anni scorsa una volta a settimana circa.. Nell'ultimo anno per motivi di lavoro non mi sono allenato per nulla..ho cominciato a correre da un mese circa.. Ho trovato molto utili le vostre discussioni e il blog "il corsaro"
Vorrei ...

Provvederò allora

Non sono fan del cardiocentrismo, del minimalismo ecc penso sia già un buon inizio

Il mio nome completo è Filippo Luca

Ciao a tutti!
Mi chiamo Filippo, ho 30 anni e mi sono approcciato da poco alla corsa
In passato ho praticato tennis a livello agonistico
Vi seguo da qualche mese