Io rimango convinto che nonostante Jacobs stia rivelandosi più costante di Tortu, a La Chaux de Fonds arriverà davanti Tortu. Non c'è un motivo tecnico particolare. Credo che Jacobos soffra molto la competizione con Tortu.lucaliffo ha scritto: mer 12 ago 2020, 0:25 fabbri 21.57.
jacobs 10.11 (aveva giá fatto 10.10 quest´anno).
prestazioni dei "nostri" elite
Re: prestazioni dei "nostri" elite
800 m - 1'54"40 [2018]
1500 m - 3'48"93 [2021]
mile - 4'05"25 [2021]
3000 m - 8'11"50 indoor [2021]
5000 m - 14'05"69 [2021]
10km - 30'04" [2021]
Strava: https://www.strava.com/athletes/10510372
1500 m - 3'48"93 [2021]
mile - 4'05"25 [2021]
3000 m - 8'11"50 indoor [2021]
5000 m - 14'05"69 [2021]
10km - 30'04" [2021]
Strava: https://www.strava.com/athletes/10510372
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Re: prestazioni dei "nostri" elite
Concordo.edorm ha scritto: mer 12 ago 2020, 13:12Io rimango convinto che nonostante Jacobs stia rivelandosi più costante di Tortu, a La Chaux de Fonds arriverà davanti Tortu. Non c'è un motivo tecnico particolare. Credo che Jacobos soffra molto la competizione con Tortu.lucaliffo ha scritto: mer 12 ago 2020, 0:25 fabbri 21.57.
jacobs 10.11 (aveva giá fatto 10.10 quest´anno).
Se hai bisogno di informazioni per un infortunio relativo alla corsa qui trovi il mio sito: https://nicolarossift.com 

Re: prestazioni dei "nostri" elite
la spunta tortu 10.18.
desalu 20.36.
aceti pb 45.65.
desalu 20.36.
aceti pb 45.65.
Re: prestazioni dei "nostri" elite
Meucci al via alla maratone di Londra, assieme a Kipchoge e Bekele, che vedrà col binocolo
https://www.instagram.com/p/CEJ3371neHZ ... unix9144h1
100 12”62 200 25”45 400 57”10
800 2'18" - 2'52
1000 3'04” 1500 4'55" - 3'16
3km 10'39" - 3'33" 5km 18'25" - 3'41
10km 38'22" - 3'50" 21km 1h25'32" - 4'02
42km 3h35'58" - 5'07
800 2'18" - 2'52
1000 3'04” 1500 4'55" - 3'16
3km 10'39" - 3'33" 5km 18'25" - 3'41
10km 38'22" - 3'50" 21km 1h25'32" - 4'02
42km 3h35'58" - 5'07
Re: prestazioni dei "nostri" elite
Mo farah come pacer ahahahahah figo
PB: 5k 19'07 (passaggio test in pista 29/1/2022) 10k 38'34" (test in pista 29/1/2022) 21k 1h23'23" (Roma Ostia 06/03/2022) 42k 2h58.47 (Milano 2022)
Squat 145 Panca 100 Stacco 185
Squat 145 Panca 100 Stacco 185
Re: prestazioni dei "nostri" elite
Un po' umiliante forse vista la sua carriera.salvassa ha scritto:Mo farah come pacer ahahahahah figo
1km: 3'12" - 23/07/2019
1.5km: 4'59" - 02/10/2020
3km: 10'35" - 01/08/2020
5km: 18'28" - 28/08/2020
10km strada: 37'32" - 16/02/2020
HM: 1h22m51s - 03/11/2019
M: 2h55m09s - 20/10/2019
https://www.strava.com/athletes/dario84
1.5km: 4'59" - 02/10/2020
3km: 10'35" - 01/08/2020
5km: 18'28" - 28/08/2020
10km strada: 37'32" - 16/02/2020
HM: 1h22m51s - 03/11/2019
M: 2h55m09s - 20/10/2019
https://www.strava.com/athletes/dario84
Re: prestazioni dei "nostri" elite
Davide Re rotto, tendine d'Achille...
visto che lo aveva sentito pizzicare già nel riscaldamento io non ci avrei corso sopra al meeting ma va beh
visto che lo aveva sentito pizzicare già nel riscaldamento io non ci avrei corso sopra al meeting ma va beh
PB: 5k 19'07 (passaggio test in pista 29/1/2022) 10k 38'34" (test in pista 29/1/2022) 21k 1h23'23" (Roma Ostia 06/03/2022) 42k 2h58.47 (Milano 2022)
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- L'Appiedato
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- Messaggi: 6329
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Re: prestazioni dei "nostri" elite
ehh lo so...però sei in Dl...hai pure la possibilità di vincere...ci sono in ballo dei soldi...ti dici che in fondo non è niente. Penso sia molto più scusabile lui di Tamberi quando tentò il record prima di riosalvassa ha scritto: mer 26 ago 2020, 9:33 Davide Re rotto, tendine d'Achille...
visto che lo aveva sentito pizzicare già nel riscaldamento io non ci avrei corso sopra al meeting ma va beh
" personaggio occulto, un massone, un beato paolo" (cit. Lucaliffo)
http://appiedato.blogspot.it/
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Re: prestazioni dei "nostri" elite
si col senno di poi siamo tutti bravi lo so 
io nei primi anni ho corso anche una mezza con un antidolorifico (spaccandomi definitivamente) quindi dovrei stare solo zitto
Di buono c'è che almeno ho imparato e non faccio più certe cagate. Ne faccio altre però

io nei primi anni ho corso anche una mezza con un antidolorifico (spaccandomi definitivamente) quindi dovrei stare solo zitto

Di buono c'è che almeno ho imparato e non faccio più certe cagate. Ne faccio altre però

PB: 5k 19'07 (passaggio test in pista 29/1/2022) 10k 38'34" (test in pista 29/1/2022) 21k 1h23'23" (Roma Ostia 06/03/2022) 42k 2h58.47 (Milano 2022)
Squat 145 Panca 100 Stacco 185
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Re: prestazioni dei "nostri" elite
Parliamo di atleti seri va... 
Inviato dal mio Mi 9T utilizzando Tapatalk

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1500-4:05 2:53 min/km
3000-8:16 2:45 min/km
5000 14:07 2:49 min/km
10000 29:41 2:58 min/km
Mezza 1:04:48 3:04 km
3000-8:16 2:45 min/km
5000 14:07 2:49 min/km
10000 29:41 2:58 min/km
Mezza 1:04:48 3:04 km