Quanto è il minimo per Tokio?spuffy ha scritto: mer 26 ago 2020, 12:31 Parliamo di atleti seri va...
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prestazioni dei "nostri" elite
Re: prestazioni dei
PB 1500 - Dubai 2017 5.19
PB 3000 - Dubai 2017 11.29
PB 5000 - Dubai 2018 20.01
PB 10000 - Dubai 2018 40.48
PB Mezza - RAK 2016 1.32.24
"Concimare oggi per vincere domani "
Www.compostraining.com
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Re: prestazioni dei "nostri" elite
solo 13:13 

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Re: prestazioni dei "nostri" elite
Se pubblichi la graduatoria su queenatletica, i grandi della fidal ti diranno che non vale niente perche quest anno non gareggia nessuno di quelli forti, come a Stoccolma con la Bogliolo 

Cmq son belle soddisfazioni! Ti danno motivazione per continuare
Cmq son belle soddisfazioni! Ti danno motivazione per continuare
100 12”62 200 25”45 400 57”10
800 2'18" - 2'52
1000 3'04” 1500 4'55" - 3'16
3km 10'39" - 3'33" 5km 18'25" - 3'41
10km 38'22" - 3'50" 21km 1h25'32" - 4'02
42km 3h35'58" - 5'07
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1000 3'04” 1500 4'55" - 3'16
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10km 38'22" - 3'50" 21km 1h25'32" - 4'02
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Re: prestazioni dei "nostri" elite
campionato italiano 10000 a vittorio veneto 27/9
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Re: prestazioni dei "nostri" elite
ma il minimo di questi campionati sui 10 000 metri di quanto è? ho trovato quelli dei campionati assoluti su pista e c'è scritto 31 per i 10km , 8,18 per i 3000 e 14,30 per i 5000. Vale lo stesso per il campionato italiano 10000 metri o il minimo è diverso?
Re: prestazioni dei "nostri" elite
assoluti.
nei 100 lai infortunato, tortu quasi, vince jacobs 10.10 ma +3.3.
800 barontini su migliorati e aquaro e belló su vandi e sabbatini.
nei 100 lai infortunato, tortu quasi, vince jacobs 10.10 ma +3.3.
800 barontini su migliorati e aquaro e belló su vandi e sabbatini.
Re: prestazioni dei "nostri" elite
parlavo proprio degli assoluti su pistacorrereEcorrere ha scritto: dom 30 ago 2020, 12:29 ma il minimo di questi campionati sui 10 000 metri di quanto è? ho trovato quelli dei campionati assoluti su pista e c'è scritto 31 per i 10km , 8,18 per i 3000 e 14,30 per i 5000. Vale lo stesso per il campionato italiano 10000 metri o il minimo è diverso?
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Re: prestazioni dei "nostri" elite
Ieri sono tornato dalla montagna e mi sono fermato a Padova per vedere gli assoluti.lucaliffo ha scritto: dom 30 ago 2020, 12:31 assoluti.
nei 100 lai infortunato, tortu quasi, vince jacobs 10.10 ma +3.3.
800 barontini su migliorati e aquaro e belló su vandi e sabbatini.
Pensieri sparsi:
- Mi spiace per Lai, ma sono convinto che se ti fai male quando corri con i grandi è anche perchè non sei rilassato/sciolto. Io ero a 10m e il confronto Jacobs-Lai è stato micidiale: Jacobs rilassato, sembrava in allungo, Lai rigidissimo, di forza, ecc...Se vuole diventare un buon 100metrista deve migliorare in questo particolare, altrimenti sarà al massimo al livello dei vari Rigali (il più sottovalutato del gruppo), Federici, ecc..
- 800m U: Putroppo Aquaro, quando c'è da raschiare il barile e dare quel qualcosa in più si spegne. Ha al sindrome di Powell, bravo nei meeting e nelle batteria, moscio in finale. Rispetto alle altre edizioni ha dato 30 (rispetto al solito 28), ma non 31. Speriamo ci si possa lavorare sopra.
Io nel tifo ho dato 31, ma anche 32. Oggi non riesco a parlare

- 800m D: Bellò ottima impressione, la Sabbatini ha sbagliato tattica perchè ai -200 era tipo 6^. Da quella posizione è molto dura rimontare.
- Organizzazione evento un po' "meh". La pessima RAI oltre a perdersi diverse gare con interruzione varie, non è stata agevolata dal programma gara. Tempi morti allucinanti, campo allestito male. Insomma, l'atletica in televisione fa cagare!
- Telecronaca Bragagna-Tilli-Ponchio ridicola: non commentano le gare in diretta e fanno polemiche e dietrologie riferiti ad anni passati. L'unico che salvo è Tilli, anche se fa il commentatore tecnico, ma parla solo di velocità.
Se hai bisogno di informazioni per un infortunio relativo alla corsa qui trovi il mio sito: https://nicolarossift.com 

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Re: prestazioni dei "nostri" elite
Grazie a Nicola per la testimonianza in presa diretta. Aquaro... il materiale di base c'è. Fategli tirare fuori il 101%.
Potrebbe esserci un risveglio della specialità degli 800 metri sia maschile che femminile? Ci sono bei gruppetti di atleti.
In passato questa distanza ci ha dato grandi soddisfazioni.
Nicholas Artuso come ti è parso? Mi è sembrato al solito un po' contratto in semifinale, come se non riuscisse mai a esprimersi al massimo. È stato molto più sciolto in batteria, dove infatti è andato meglio anche se con vento +2.1.
Potrebbe esserci un risveglio della specialità degli 800 metri sia maschile che femminile? Ci sono bei gruppetti di atleti.
In passato questa distanza ci ha dato grandi soddisfazioni.
Nicholas Artuso come ti è parso? Mi è sembrato al solito un po' contratto in semifinale, come se non riuscisse mai a esprimersi al massimo. È stato molto più sciolto in batteria, dove infatti è andato meglio anche se con vento +2.1.
1,73m x 57kg
obiettivi: mezzofondista in cerca di sfide
obiettivi: mezzofondista in cerca di sfide
Re: prestazioni dei "nostri" elite
800: discrete orchestre ma mancano gli assoli dei fuoriclasse virtuosispiritolibero ha scritto: dom 30 ago 2020, 16:16 Grazie a Nicola per la testimonianza in presa diretta. Aquaro... il materiale di base c'è. Fategli tirare fuori il 101%.
Potrebbe esserci un risveglio della specialità degli 800 metri sia maschile che femminile? Ci sono bei gruppetti di atleti.
In passato questa distanza ci ha dato grandi soddisfazioni.
Nicholas Artuso come ti è parso? Mi è sembrato al solito un po' contratto in semifinale, come se non riuscisse mai a esprimersi al massimo. È stato molto più sciolto in batteria, dove infatti è andato meglio anche se con vento +2.1.