prestazioni dei "nostri" elite

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spuffy
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Re: prestazioni dei "nostri" elite

Messaggio da spuffy »

Fa parte dei suoi introiti

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1500-4:05 2:53 min/km
3000-8:16 2:45 min/km
5000 14:07 2:49 min/km
10000 29:41 2:58 min/km
Mezza 1:04:48 3:04 km
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L'Appiedato
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Re: prestazioni dei "nostri" elite

Messaggio da L'Appiedato »

spuffy ha scritto:Fa parte dei suoi introiti

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Yesss.
Bisogna campà!
Se è quello un mezzo che rende possibile (almeno in parte) fare ció che si vuol fare nella vita nella fattispecie non ci vedo nulla di male.
Spuffy a quando un tuo book fotografico?Immagine

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" personaggio occulto, un massone, un beato paolo" (cit. Lucaliffo)
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maarco72
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Re: prestazioni dei "nostri" elite

Messaggio da maarco72 »

Mondiali mezza...epis 1h11'15"...strano 1h11'39..cascavilla 1h13
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Lord_Phil
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Re: prestazioni dei "nostri" elite

Messaggio da Lord_Phil »

Posizione? Purtroppo non posso vedere nulla :cry:
100 12”62 200 25”45 400 57”10
800 2'18" - 2'52
1000 3'04” 1500 4'55" - 3'16
3km 10'39" - 3'33" 5km 18'25" - 3'41
10km 38'22" - 3'50" 21km 1h25'32" - 4'02
42km 3h35'58" - 5'07
maarco72
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Re: prestazioni dei "nostri" elite

Messaggio da maarco72 »

36/40/60
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Re: prestazioni dei "nostri" elite

Messaggio da lucaliffo »

Lord_Phil ha scritto: sab 17 ott 2020, 12:36 Posizione? Purtroppo non posso vedere nulla :cry:
36a 40a 62a
allenatore, personal trainer

http://ilcorsarotraining.blogspot.com.br/
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disti
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Re: prestazioni dei "nostri" elite

Messaggio da disti »

Che tristezza
1km: 3'12" - 23/07/2019
1.5km: 4'59" - 02/10/2020
3km: 10'35" - 01/08/2020
5km: 18'28" - 28/08/2020
10km strada: 37'32" - 16/02/2020
HM: 1h22m51s - 03/11/2019
M: 2h55m09s - 20/10/2019
https://www.strava.com/athletes/dario84
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Lord_Phil
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Re: prestazioni dei "nostri" elite

Messaggio da Lord_Phil »

Grazie. Qui la classifica completa
https://www.worldathletics.org/competit ... sult/26561

A quanto pare ci son state delle cadute
100 12”62 200 25”45 400 57”10
800 2'18" - 2'52
1000 3'04” 1500 4'55" - 3'16
3km 10'39" - 3'33" 5km 18'25" - 3'41
10km 38'22" - 3'50" 21km 1h25'32" - 4'02
42km 3h35'58" - 5'07
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Re: prestazioni dei

Messaggio da maarco72 »

disti ha scritto: sab 17 ott 2020, 12:48Che tristezza
È un mondiale..... questo è il nostro livello, è già buono che si sono migliorate
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disti
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Re: prestazioni dei "nostri" elite

Messaggio da disti »

Mi riferisco al crono
1km: 3'12" - 23/07/2019
1.5km: 4'59" - 02/10/2020
3km: 10'35" - 01/08/2020
5km: 18'28" - 28/08/2020
10km strada: 37'32" - 16/02/2020
HM: 1h22m51s - 03/11/2019
M: 2h55m09s - 20/10/2019
https://www.strava.com/athletes/dario84