prestazioni dei "nostri" elite

[Ericradis]

Ma hanno già corso?
Tenevo sott'occhio atletica tv ma me lo sono perso....
Emma Casati dell'atletica Piacenza vince per il secondo anno il camp. Ita 3000 allieve tempo 9:52

Penso che si possa rivedere

[lucaliffo]

bel pb di edo.
fra gli junior guerra dnf.

[spuffy]

Ciao raga.. Oggi una merda.. Se non avete visto la gara mia meglio! Suicidio tattico... Vabbhe almeno mi porto a casa un pò di esperienza.. Chissà che mi serva di lezione

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[edorm]

Gioia immensa per questo risultato. Non sono ancora quello di febbraio, ma oggi è stata la dimostrazione che col duro lavoro ci posso tornare, e che il covid forse non ha lasciato cicatrici o danni permanenti. È stata una vera liberazione, soprattutto in considerazione del fatto che al 20 di agosto non ero in grado di mettere 3 km di fila a 3'30" (mi sono ritirato durante un medio di 8km facendo 3.28/3.32/3.34).
A testa bassa e con umiltà ho lavorato insiemr a Giovanna Epis per darle supporto nella preparazione dei mondiali di mezza. Faticavo nel fare 6x2000 a 3'35" o scalette aerobiche che iniziavano con un 4000 a 3'40".
Alla fine però la caparbietà ha avuto la meglio e col senno di poi è stata giusta la scelta di non staccare la spina ed andare in vacanza ma continuare a macinare chilometri.

[Ericradis]

Ciao raga.. Oggi una merda.. Se non avete visto la gara mia meglio! Suicidio tattico... Vabbhe almeno mi porto a casa un pò di esperienza.. Chissà che mi serva di lezione

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Ti ho visto fin da subito con la bocca sbarrata, cosa che non capita mai... vabbè non puoi sempre fare P.B!

[Ericradis]

Gioia immensa per questo risultato. Non sono ancora quello di febbraio, ma oggi è stata la dimostrazione che col duro lavoro ci posso tornare, e che il covid forse non ha lasciato cicatrici o danni permanenti. È stata una vera liberazione, soprattutto in considerazione del fatto che al 20 di agosto non ero in grado di mettere 3 km di fila a 3'30" (mi sono ritirato durante un medio di 8km facendo 3.28/3.32/3.34).
A testa bassa e con umiltà ho lavorato insiemr a Giovanna Epis per darle supporto nella preparazione dei mondiali di mezza. Faticavo nel fare 6x2000 a 3'35" o scalette aerobiche che iniziavano con un 4000 a 3'40".
Alla fine però la caparbietà ha avuto la meglio e col senno di poi è stata giusta la scelta di non staccare la spina ed andare in vacanza ma continuare a macinare chilometri.

Ti ho visto correre più leggero e da fondista rispetto al filmato di Febbraio, la trasformazione fisica ha aggiunto valore agli allenamenti. Bravo!

[spuffy]

Gioia immensa per questo risultato. Non sono ancora quello di febbraio, ma oggi è stata la dimostrazione che col duro lavoro ci posso tornare, e che il covid forse non ha lasciato cicatrici o danni permanenti. È stata una vera liberazione, soprattutto in considerazione del fatto che al 20 di agosto non ero in grado di mettere 3 km di fila a 3'30" (mi sono ritirato durante un medio di 8km facendo 3.28/3.32/3.34).
A testa bassa e con umiltà ho lavorato insiemr a Giovanna Epis per darle supporto nella preparazione dei mondiali di mezza. Faticavo nel fare 6x2000 a 3'35" o scalette aerobiche che iniziavano con un 4000 a 3'40".
Alla fine però la caparbietà ha avuto la meglio e col senno di poi è stata giusta la scelta di non staccare la spina ed andare in vacanza ma continuare a macinare chilometri.

Complimenti Edo ottima gara! E ottima cattiveria!

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[lore75]

Spuffy hai i PB in firma non aggiornati, deduco

Edo...maiala! Che tempo!

[disti]

Complimenti edorm, ti sei ripreso alla grandissima! spuffy tu quest'anno hai già ampiamente dato in tutte le distanze, ci sta che qualche gara ora vada male, anche kipchoge e Cheptegei hanno cannato le ultime gare

[salvassa]

Bravo edorm che ti sei buttato tutto alle spalle.

Hard work pays off