prestazioni dei "nostri" elite

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Ericradis
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Re: prestazioni dei "nostri" elite

Messaggio da Ericradis »

Un in bocca al lupo ai nostri elite del forum che andranno a Reggio!
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sabba
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Re: prestazioni dei "nostri" elite

Messaggio da sabba »

Grazie @Ericradis e crepi il lupo! Sono appena passata dalla zona gara, sembra davvero un percorso veloce e il meteo domani sembra molto buono.

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42k: 2:37:43 - 3:44.3/km (Valencia 12/2023)
21k: 1:15:39 - 3:35.4/km (Monza 10/2023)
10k: 34:15 - 3:25.6/km (Payerne 03/2023, CH)
5000m:16:43.9 - 3:20.8/km (Bellinzona 08/2023, CH)
3000m: 9:55 - 3:18.3/km (Brugg 06/2023, CH)
Ericradis
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Re: prestazioni dei "nostri" elite

Messaggio da Ericradis »

Potrebbe anche salire sul podio Sabba :thumleft:

http://www.fidal.it/risultati/2020/COD8040/GaraL153.htm
lucaliffo
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Re: prestazioni dei "nostri" elite

Messaggio da lucaliffo »

daje! :punk:
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maarco72
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Re: prestazioni dei "nostri" elite

Messaggio da maarco72 »

Buona gara a tutti
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Re: prestazioni dei "nostri" elite

Messaggio da maarco72 »

Ericradis ha scritto: sab 12 dic 2020, 15:30 Potrebbe anche salire sul podio Sabba :thumleft:

http://www.fidal.it/risultati/2020/COD8040/GaraL153.htm
Incerti (tenterà minimo??)epis Bertone...poi ci sta..
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Re: prestazioni dei "nostri" elite

Messaggio da Ericradis »

maarco72 ha scritto: sab 12 dic 2020, 15:56
Ericradis ha scritto: sab 12 dic 2020, 15:30 Potrebbe anche salire sul podio Sabba :thumleft:

http://www.fidal.it/risultati/2020/COD8040/GaraL153.htm
Incerti (tenterà minimo??)epis Bertone...poi ci sta..
Però Incerti potrebbe saltare...
maarco72
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Re: prestazioni dei "nostri" elite

Messaggio da maarco72 »

Spero di no per lei :lol3:
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sabba
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Re: prestazioni dei "nostri" elite

Messaggio da sabba »

Ericradis ha scritto:
maarco72 ha scritto: sab 12 dic 2020, 15:56
Ericradis ha scritto: sab 12 dic 2020, 15:30 Potrebbe anche salire sul podio Sabba :thumleft:

http://www.fidal.it/risultati/2020/COD8040/GaraL153.htm
Incerti (tenterà minimo??)epis Bertone...poi ci sta..
Però Incerti potrebbe saltare...
Eh, mi piacerebbe, ma temo sia impossibile fare podio tra le italiane.
Anche se Incerti salta dubito vada sopra le 2h40. C'è anche Montrone che sono abbastanza sicura andrà più forte di me e la Proietti forse pure.

Quest'anno i campionati al femminile saranno molto competitivi, di solito le atlete sotto le 2h30-2h35 non se li filano.

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salvassa
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Re: prestazioni dei "nostri" elite

Messaggio da salvassa »

maarco72 ha scritto:Spero di no per lei Immagine3:
Può essere, è incerto...

Ok corro a nascondermi ImmagineImmagineImmagine
PB: 5k 19'07 (passaggio test in pista 29/1/2022) 10k 38'34" (test in pista 29/1/2022) 21k 1h23'23" (Roma Ostia 06/03/2022) 42k 2h58.47 (Milano 2022)
Squat 145 Panca 100 Stacco 185