prestazioni dei "nostri" elite

[lucaliffo]

il 44.77 di re nel 2019 fu 21º al mondo, non male...

[lucaliffo]

il 27´10 di crippa 2019 fu 14º al mondo

[maarco72]

Non vorrei dire una cavolata..ma con la storia del covid gare sui 10000 veramente poche (in Italia pochissime) non per sminuire la prestazione di Crippa,ma credo ci siano State meno occasioni sui 10000m,in più dietro Crippa il vuoto (Riva ma a livello internazionale è indietro)

[lucaliffo]

Non vorrei dire una cavolata..ma con la storia del covid gare sui 10000 veramente poche (in Italia pochissime) non per sminuire la prestazione di Crippa,ma credo ci siano State meno occasioni sui 10000m,in più dietro Crippa il vuoto (Riva ma a livello internazionale è indietro)

nel 2019 non c´era ancora il covid. infatti non scrissi che nei 5000 nel 2020 crippa fu 7º al mondo proprio a causa delle poche gare.
poi sí, oltre a crippa c´é poco

[maarco72]

Non vorrei dire una cavolata..ma con la storia del covid gare sui 10000 veramente poche (in Italia pochissime) non per sminuire la prestazione di Crippa,ma credo ci siano State meno occasioni sui 10000m,in più dietro Crippa il vuoto (Riva ma a livello internazionale è indietro)

nel 2019 non c´era ancora il covid. infatti non scrissi che nei 5000 nel 2020 crippa fu 7º al mondo proprio a causa delle poche gare.
poi sí, oltre a crippa c´é poco

Ho guardato di sfuggita dopo..in effetti situazione (primi 100) nei ,10000/400 è praticamente uguale

[lucaliffo]

Non vorrei dire una cavolata..ma con la storia del covid gare sui 10000 veramente poche (in Italia pochissime) non per sminuire la prestazione di Crippa,ma credo ci siano State meno occasioni sui 10000m,in più dietro Crippa il vuoto (Riva ma a livello internazionale è indietro)

nel 2019 non c´era ancora il covid. infatti non scrissi che nei 5000 nel 2020 crippa fu 7º al mondo proprio a causa delle poche gare.
poi sí, oltre a crippa c´é poco

Ho guardato di sfuggita dopo..in effetti situazione (primi 100) nei ,10000/400 è praticamente uguale

5000/10000 c´é proprio poca roba a livello mondiale, fuori dall´africa.
800/1500 c´é un pó piú equilibrio.

[edorm]

Andatevi a vedere i risultati dei 10000 regionali emiliani

[maarco72]

Un sub 28'...in 8 sotto i 30'...che squadra sto.casone

[spiritolibero]

Uhhh... sub 28' di Aouani!!!(27'53) e un buon 29'02 di Quazzola a 15" dal personale.

[gianmarcocordella]

non ho visto il video ma per scendere a peso morto e tirarlo su ci vuole moltissima forza esplosiva
forse a loro interessa farla cosi proprio per andare a incrementare questa anziche la forza massima

la forza esplosiva con un massimale?

no, perché se invece ha 150 di panca allora è un altro discorso e ci sta.

Parlo di attivazione neuromuscolare più rapida non forza esplosiva come quella che si allena con balzi o con pliometria (anche se il principio è simile)
Ripeto che non ho visto il video ma a memoria è una molto irruente quando fa i pesi ... poca tecnica e molta foga quindi una correzione forse sarebbe necessaria