prestazioni dei "nostri" elite

[spuffy]

Ciao raga! Allora intanto, grazie! Allora super soddisfatto della gara perché ho migliorato il pb più difficile che avevo da migliorare, sono contento anche perché, non sono esploso con le chiodate cosa che mi faceva molto paura, sono riuscito a invertire il trend di ottimi allenamenti e gare così così (che poi la verità è che l'unica dove ho cercato il tempo è stata Siena ma improvvisata e con molto vento)
Complimenti a Edo per l'ottimo pb! Alla prossima fa il colpaccio!
Ps vorrei inserire in preparazione un 1500 devo capire quando!

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[chippz]

@spuffy Innanzitutto aggiorna i pb in firma
Seconda cosa, hai fatto anche dei lavori in ottica 1500?

[spuffy]

Neanche in ottica 5000 ne ho fatti!

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[sabba]

@spuffy Innanzitutto aggiorna i pb in firma

Ma si può modificare la firma da tapatalk? Non vedo un modo ovvio.
Se non si può, modificaglieli tu.

[spuffy]

@spuffy Innanzitutto aggiorna i pb in firma

Ma si può modificare la firma da tapatalk? Non vedo un modo ovvio.
Se non si può, modificaglieli tu.

Eh si infatti il problema che sono sempre da tapatalk

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[chippz]

@spuffy Innanzitutto aggiorna i pb in firma

Ma si può modificare la firma da tapatalk? Non vedo un modo ovvio.
Se non si può, modificaglieli tu.

Non lo so, è da un po che ho smesso di usare tapatalk, però mi pare si potesse accedere al proprio profilo e modificare da lì.. no?

Adesso gli metto 65' nei 10 km e 33' nei 5 km

[sabba]

Non lo so, è da un po che ho smesso di usare tapatalk, però mi pare si potesse accedere al proprio profilo e modificare da lì.. no?

Puoi accedere al profilo in tapatalk, ma puoi modificare solo password e poco altro.

Adesso gli metto 65' nei 10 km e 33' nei 5 km

Anch'io voglio 'sti privilegi di sudo.

[disti]

Si può togliere o modificare la firma ma è diversa da quella web. Nella schermata principale(dove vedi tutti i forum) devi cliccare sull'icona utente(ultima a destra) poi impostazioni -> firma

[chippz]

Anch'io voglio 'sti privilegi di sudo.

Solo pochi eletti, non sai a quali torture vengono sottoposti gli aspiranti mod.

Inoltre, bisogna fare dei giuramenti:
-non seguirai altro allenatore all'infuori di Luc
-non menzionare Luc senza un valido motivo
-ricordati di bannare gli spam
-onora la corsa
-non fare i lenti a rg+30"
-non fare lavori 5 volte a settimana
-non ti dopare
-non copiare tabelle altrui spacciandole per tue
-non desiderare i risultati degli altri
-non desiderare le scarpe degli altri

Però se sai di non riuscire a rispettarne una o più di queste sopra, allora puoi portare 1 miss venezuela a Luc al mese.

[salvassa]

-non desiderare i risultati degli altri
-non desiderare le scarpe degli altri

non sarò mai mod alè