Allenamento del giorno

[salvassa]

Sono curioso però di capire che è sto allenamento adattivo... Sarà mica l'allenamento personalizzato ossia qualunque allenamento che abbia senso e non sia copia e incolla?

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[chippz]

Sono curioso però di capire che è sto allenamento adattivo...

Tempo fa trainingpeaks aveva introdotto questo concetto. Forse ne parlano qua (non ho letto l'articolo) https://help.trainingpeaks.com/hc/en-us ... ning-Plans

A me non sembrava tutta questa cosa sconvolgente ed infatti non ho mai approfondito di cosa si trattava..

[L'Appiedato]

Sono curioso però di capire che è sto allenamento adattivo... Sarà mica l'allenamento personalizzato ossia qualunque allenamento che abbia senso e non sia copia e incolla?

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Ma sicuramente sarà così. Solo che dire "personalizzato" non suona innovativo.
Caxxo, sono tutti inventori, tutti hanno trovato la formula magica!
Oh, a me il califfo non mi ha mai promesso un cacchio e io o non voglio leccargli le chiappe. Ci sarà sicuramente gente più preparata e migliore di lui; certo, se continuo a rivolgermi a lui avrò le mie ragioni ma non pretendo siano giuste o valide per tutti. Tuttavia non sopporto chi mente per vendere perché questo, signori, è mentire; poi magari è il miglior allenatore in Italia ma questo è mentire.

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[Zedemel]

Ognuno ha il suo marketing:-) ma potrebbe starci... in fondo ben pochi hanno una motivazione e aderenza semiprofessionistica come voi.

[lucaliffo]

Sono curioso però di capire che è sto allenamento adattivo... Sarà mica l'allenamento personalizzato ossia qualunque allenamento che abbia senso e non sia copia e incolla?

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Ma sicuramente sarà così. Solo che dire "personalizzato" non suona innovativo.
Caxxo, sono tutti inventori, tutti hanno trovato la formula magica!
Oh, a me il califfo non mi ha mai promesso un cacchio e io o non voglio leccargli le chiappe. Ci sarà sicuramente gente più preparata e migliore di lui; certo, se continuo a rivolgermi a lui avrò le mie ragioni ma non pretendo siano giuste o valide per tutti. Tuttavia non sopporto chi mente per vendere perché questo, signori, è mentire; poi magari è il miglior allenatore in Italia ma questo è mentire.

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non c´é gente piú preparata, migliore e modesta di me
ma noi applichiamo il protocollo A.T.T.I.L.A. no?
A come atrocità
Doppia T come terremoto e traccetia
I come iratittio
L come LACO di sangue
A come adesso vengo lì e ti sfascio le corna

[lucaliffo]

Sono curioso però di capire che è sto allenamento adattivo... Sarà mica l'allenamento personalizzato ossia qualunque allenamento che abbia senso e non sia copia e incolla?

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coi miei facciamo allenamento SCASSACAZZIVO:

luc, settimana prossima vado a torino, potró allenarmi meno - ok, cambio a tabbbella
luc, só tornato da torino, me só allenato er doppio - ok, cambio a tabbbella
luc, ció n´unghia incarnita - ok, cambio a tabbbella
luc, inserisco na gara giovedí - ok, cambio a tabbbella
luc, me só sbaiato, a gara era martedí - ok, cambio a tabbbella
luc, me só magnato 2.4kg de pesce co 2l de vermentino e só ddu ggiorni che sto sulla tazza - ok, cambio a tabbbella
luc, ho ncontrato mi nonna e ho sospeso er lavoro - ok, cambio a tabbbella
luc, pe sbajo me so´fatto in unica seduta tutte le prossime 5 a ritmo 1500 - ok, cambio a tabbbella

[maarco72]

Dove si firma?

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Conosco bene...

[salvassa]

Ognuno ha il suo marketing:-) ma potrebbe starci... in fondo ben pochi hanno una motivazione e aderenza semiprofessionistica come voi.

E quelli che non hanno motivazione vogliono "distruggere il proprio pb"?

Ah ecco lo vorrebbero fare con una formula magica. Beh quello anch'io

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[Zedemel]

Ognuno ha il suo marketing:-) ma potrebbe starci... in fondo ben pochi hanno una motivazione e aderenza semiprofessionistica come voi.

E quelli che non hanno motivazione vogliono "distruggere il proprio pb"?

Ah ecco lo vorrebbero fare con una formula magica. Beh quello anch'io

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Tutti sotto sotto vogliono andare più forte
Io non ci vedo chissà che... quelli che vendono il vino ti dicono che il loro è buonissimo... quelli che ti vendono la vacanza che il loro luogo è bellissimo... etc etc

Alla fine vai con chi ti ispira, altrimenti bisognerebbe cercare solo Patrick Sang

[lucaliffo]

Ognuno ha il suo marketing:-) ma potrebbe starci... in fondo ben pochi hanno una motivazione e aderenza semiprofessionistica come voi.

E quelli che non hanno motivazione vogliono "distruggere il proprio pb"?

Ah ecco lo vorrebbero fare con una formula magica. Beh quello anch'io

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Tutti sotto sotto vogliono andare più forte
Io non ci vedo chissà che... quelli che vendono il vino ti dicono che il loro è buonissimo... quelli che ti vendono la vacanza che il loro luogo è bellissimo... etc etc

Alla fine vai con chi ti ispira, altrimenti bisognerebbe cercare solo Patrick Sang

io invece ci vedo il chissá che... ci vedo il rovinare gli altri vendendo cose che non esistono.
perché la realtá é UNA, altro che liberismo "gnoseologico".
e non siamo tutti uguali, io non ho mai fatto il ciarlatano. e la quantitá di "successo" che mi interessava l´ho ottenuta prevedendo e azzeccando realtá MATERIALI misurabili visibili a tutti (cosí come in banca anni 90 sconsigliavo i clienti a comprare i bond argentina, contrariando il ciarlatanismo criminale dell´azienda).
sono stati gli altri nel 2009 ad offrirmi di allenarli a pagamento, dopo che per un anno e mezzo sulla rete dei 100 atleti-bloggers prevedevo e azzeccavo i loro tempi e perfino i loro infortuni. e sempre col mio stile "kattywone irrispettoso delle altrui opinioni".
all´inizio qualcuno mi attaccava, "prepotente! ma chi ti credi di essere?", ma poi... dovettero mettersi tutti a pecora.
perché dove la realtá MATERIALE UNA é misurabile, la "libertá di opinione" fa solo danni. e se qualcuno ce lo ricorda a sganassoni, ci sta facendo solo del bene.