Gli asini volano

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Darth Elius
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Re: Gli asini volano

Messaggio da Darth Elius »

Quella del cinese che si è fatto tutta la maratona con il cicco in bocca?Immagine
https://www.fanpage.it/sport/altri-spor ... di-stucco/
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Zedemel
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Re: Gli asini volano

Messaggio da Zedemel »

adesso vedremo orde di runners svapare prima della gara.
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salvassa
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Re: Gli asini volano

Messaggio da salvassa »

Darth Elius ha scritto: ven 25 nov 2022, 9:14 Quella del cinese che si è fatto tutta la maratona con il cicco in bocca?Immagine
https://www.fanpage.it/sport/altri-spor ... di-stucco/
quello è il meno... è uscito un "articolo" su QA (che rilancia uno di Le Monde) che la nicotina è doping e migliora del 13% i risultati
PB: 5k 19'07 (passaggio test in pista 29/1/2022) 10k 38'34" (test in pista 29/1/2022) 21k 1h23'23" (Roma Ostia 06/03/2022) 42k 2h58.47 (Milano 2022)
Squat 145 Panca 100 Stacco 185
lucaliffo
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Re: Gli asini volano

Messaggio da lucaliffo »

pensiero sul cesso stamattina: :joint:
ma se uno usasse insieme TUTTE le soluzioni mirabolanti tovate finora, farebbe 13´ sui 10000 :lol:
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chippz
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Re: Gli asini volano

Messaggio da chippz »

Non andrebbe semplicemente in overdose? :D

Ah, ma dici tipo i famosi occhialetti + le scarpe carboniose + la cabina telefonica + 6 mesi dormendo nelle stanze ipobariche simulando 10'000m di quota + il fumo + 10 caffé.. magari aggiungiamoci pure strada tutta in discesa e più corta. :D
Gym: squat 110k / panca 70k / stacco 145k
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
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Re: Gli asini volano

Messaggio da Zedemel »

https://www.frontiersin.org/articles/10 ... 00292/full

studi che dicono l'uno il contrario dell'altro
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salvassa
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Re: Gli asini volano

Messaggio da salvassa »

chippz ha scritto: ven 25 nov 2022, 10:34 Non andrebbe semplicemente in overdose? :D

Ah, ma dici tipo i famosi occhialetti + le scarpe carboniose + la cabina telefonica + 6 mesi dormendo nelle stanze ipobariche simulando 10'000m di quota + il fumo + 10 caffé.. magari aggiungiamoci pure strada tutta in discesa e più corta. :D
conta tutto tranne che allenarsi bene :joint:
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Re: Gli asini volano

Messaggio da lucaliffo »

chippz ha scritto: ven 25 nov 2022, 10:34 Non andrebbe semplicemente in overdose? :D

Ah, ma dici tipo i famosi occhialetti + le scarpe carboniose + la cabina telefonica + 6 mesi dormendo nelle stanze ipobariche simulando 10'000m di quota + il fumo + 10 caffé.. magari aggiungiamoci pure strada tutta in discesa e più corta. :D
sí, intendevo la somma di tutte quelle robe lí... ti sei scordato la perdita di peso, il mona fartlek, il metodo d´urto di vercho e il tagadá :D
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Re: Gli asini volano

Messaggio da maarco72 »

Come ottenere il tuo PERSONAL BEST grazie ad una telefonata gratuita di soli 15 minuti dove comprenderai finalmente il SEGRETO che, se tutti sapessero, l’industria dei preparatori atletici e runner coach andrebbe fallita.


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Re: Gli asini volano

Messaggio da Zedemel »

maarco72 ha scritto: gio 8 dic 2022, 9:38 Come ottenere il tuo PERSONAL BEST grazie ad una telefonata gratuita di soli 15 minuti dove comprenderai finalmente il SEGRETO che, se tutti sapessero, l’industria dei preparatori atletici e runner coach andrebbe fallita.


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Questo non mi suona nuovo 😃
Ma ne ha di clienti?
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