Allenamento del giorno

[chippz]

Dispiace Appiedato! Spero potrai tornare più forte di prima e al più presto!

[salvassa]

Mi spiace davvero

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[disti]

Mi dispiace Appiedato

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[NicolaRossi1]

Forza! Provo a dare il mio piccolo contributo.

La pubaglia non è in sè ciclica. Bisogna trovarne la causa e tentare di risolverla, le possibili diagnosi che rientrano sotto l'ombrello della pubalgia sono circa una 70ina.

Si dice che sia ciclica perchè è molto raro trovare uno specialista esperto che ne riesca a trovare la causa principale, dunque a risolverla.

Consiglio una visitina al centro Kinè a Pontremoli, trovi specialisti di livello MONDIALE nell'indagine di questa problematica. Non sono organizzatissimi, ma prima o poi ti ricevono.

[L'Appiedato]

Nicola, prima voglio provare a dare al mio fisico quello che non ha mai ricevuto, riposo.
Pensi che in questo tipo di infortunio i processi rigenerativi possano funzionare anche senza un eliminazione delle fonti di stress? Io sono ormai convinto che un po' di tregua gliela devo dare, se poi non passerà vedrò il da farsi ma un po' devo dargli tregua. Che ne pensi?

[lucaliffo]

nicola, per favore, digli che fa bene a fermarsi un pó

[BellaPiero]

Nicola, prima voglio provare a dare al mio fisico quello che non ha mai ricevuto, riposo.
Pensi che in questo tipo di infortunio i processi rigenerativi possano funzionare anche senza un eliminazione delle fonti di stress? Io sono ormai convinto che un po' di tregua gliela devo dare, se poi non passerà vedrò il da farsi ma un po' devo dargli tregua. Che ne pensi?

Appiedato, in bocca al lupo. Da quello che menzionavi qua e la' sul forum, stavi facendo carichi molto pesanti, quindi si' magari il tuo corpo ti sta dicendo "take it easy"..

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[marcoa]

Appiedato da "persona che ne soffre ma non è un professionista del settore" mi risulta che il riposo sia condicio sine qua non quindi ci deve essere ma non basta da solo.

Così ho letto in molti testi, così mi è stato spiegato da più di una persona (fisioterapisti) e così è sempre stato anche nel mio caso specifico.

[Lord_Phil]

Secondo me la causa è il troppo sesso

[NicolaRossi1]

Nicola, prima voglio provare a dare al mio fisico quello che non ha mai ricevuto, riposo.
Pensi che in questo tipo di infortunio i processi rigenerativi possano funzionare anche senza un eliminazione delle fonti di stress? Io sono ormai convinto che un po' di tregua gliela devo dare, se poi non passerà vedrò il da farsi ma un po' devo dargli tregua. Che ne pensi?

Si sono d'accordo