stamattina fartlek 10x1/1 tratti veloci a 4´05 (2 settimane fa 4´20) e fra poco doppio con palestra sopra.
mi sento molto energetico, fa bene essere circondato per giorni da migliaia di fike seminude, anche se 99% orribili (brasiliane, argentine, europee e soprattutto israeliane dell´esercito). io visivamente le esamino tutte dettagliatamente, da cui l´aforisma:
"una risonanza magnetica non si nega a nessuna"
