Tutto il ciclismo minuto per minuto

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Zedemel
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Re: Tutto il ciclismo minuto per minuto

Messaggio da Zedemel »

Kom della Cipressa 8'59" al 4,3% .... 37,6 all'ora 😁
Mutante sovrumano
chippz
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Re: Tutto il ciclismo minuto per minuto

Messaggio da chippz »

Certo che per staccare Ganna e Pogacar allo sprint, quanti watt ha tirato MVP? 🙈

Comunque tutti i paradigmi watt/kg che studiavo anni fa sono caduti tutti, ora pare sia normale vedere anche 0,5/1 watt/kg in più di anni fa. Roba che per anni fa era considerato cheating, ora tutti i big hanno sti valori..
Gym: squat 110k / panca 70k / stacco 145k
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
NicolaRossi1
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Re: Tutto il ciclismo minuto per minuto

Messaggio da NicolaRossi1 »

Zedemel ha scritto: sab 22 mar 2025, 18:42 Pogacar ha reso spettacolare la Sanremo. Ganna tiratissimo e fortissimo per arrivare con quei due. Van der Poel alla fine il più completo per questo tipo di gare.
Con salite da oltre 30 all'ora ci vuole molta differenza di watt per staccare qualcuno.
Gara spettacolare, è incredibilmente andata oltre le attese.

Questa edizione, secondo me, cambierà anche le tattiche delle prossime Sanremo. Pogi e Ganna, magari, tireranno un po' meno per VDP
Se hai bisogno di informazioni per un infortunio relativo alla corsa qui trovi il mio sito: https://nicolarossift.com :thumleft:
manetta
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Re: Tutto il ciclismo minuto per minuto

Messaggio da manetta »

sarebbe peggio, Pogacar può vincere la Sanremo solo se lo porta all'inizio delle salite stremato, e poi lo stacca, la squadra deve tirare ancora di piu..
Zedemel
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Re: Tutto il ciclismo minuto per minuto

Messaggio da Zedemel »

Non c'è molta alternativa, a quelle velocità di percorrenza stare in scia significa risparmiare un 60watt almeno e tra due grandi campioni in forma non c'è quella differenza. Di pura superiorità non riesce, in una situazione come domenica gli conveniva , dopo essere rimasti in 3 sulla cipressa, mettersi più tranquillo e cercare una fagianata (perso per perso).
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manetta
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Re: Tutto il ciclismo minuto per minuto

Messaggio da manetta »

60watt in pianura
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Re: Tutto il ciclismo minuto per minuto

Messaggio da Zedemel »

Si, andrebbe quantificato quanto per vincere la gravità e quanto per l'aria. Diciamo che tra i due ci saranno zero virgola pochi watt kilo, per cui senza pendenza è dura.
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