Tecnica di corsa dei top runners

L'allenamento per tutte le altre distanze e la tecnica di corsa
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marekminutski
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Re: Tecnica di corsa dei top runners

Messaggio da marekminutski »

gianmarcocordella ha scritto:Ma che fine ha fatto l'inglese forte che prese l'argento a zurigo?
È scomparso quasi o sbaglio?
Intendi Andy Vernon? No, c'è ancora. L'anno scorso fece qualche tappa in DL ma con pessimi risultati. Litigò pure con Mo Farah per faccende ignote...

Ora leggevo che ha appena finito un lungo periodo di allenamento in Australia con alcuni altri atleti di buon livello (i fratelli Robertson, Birmingham, St Lawrence...)
gianmarcocordella
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Re: Tecnica di corsa dei top runners

Messaggio da gianmarcocordella »

Non ci credo
Uno che è il numero 2 del mezzofondo britannico uno spazio lo trova
Anche in nazionale turca :D
Ai prossimi europei lo vedremo?
lucaliffo
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Re: Tecnica di corsa dei top runners

Messaggio da lucaliffo »

lucaliffo ha scritto:
gianmarcocordella ha scritto:Ma che fine ha fatto l'inglese forte che prese l'argento a zurigo?
È scomparso quasi o sbaglio?

andy vernon... nel 2015 ha vinto il 10000 a palo alto col PB di 27'42... ma ha fatto pochissime gare, mi sa che dopo aver accusato farah di essere "diversamente pulito" la UKA gli ha segato le gambe

http://www.thepowerof10.info/athletes/p ... eteid=5316
lo segue dal 2013 nick bideau, ottimo allenatore australiano.
allenatore, personal trainer

http://ilcorsarotraining.blogspot.com.br/
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marekminutski
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Re: Tecnica di corsa dei top runners

Messaggio da marekminutski »

Sto guardando i "Carifta games" su Eurosport. Nella finale dei 3000 U18 arriva secondo uno spilungone delle Isole Cayman che ha fatto tutta gara tallonando. Durante uno slow motion il telecronista, su avvallo anche di Baldini (comm tecnico), dice: "Questo so vede evidentemente che VA CORRETTO, tallona in continuazione. Automaticamente i suoi risultati MIGLIORERANNO ESPONENZIALMENTE". :cry:
gianmarcocordella
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Re: Tecnica di corsa dei top runners

Messaggio da gianmarcocordella »

È in quanto ha croso?
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Re: Tecnica di corsa dei top runners

Messaggio da marekminutski »

Mah, non ricordo. Vabbè, è arrivato secondo (battuto solo in volata)...
Ericradis
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Re: Tecnica di corsa dei top runners

Messaggio da Ericradis »

Avete visto il confronto di un top runner con un amatore? La caduta di Kamworor

http://www.atleticalive.it/25864/la-cad ... -i-runner/
Zedemel
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Re: Tecnica di corsa dei top runners

Messaggio da Zedemel »

Ericradis ha scritto:Avete visto il confronto di un top runner con un amatore? La caduta di Kamworor

http://www.atleticalive.it/25864/la-cad ... -i-runner/
sembrano volare
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Re: Tecnica di corsa dei top runners

Messaggio da marekminutski »

Seguo il reality "The finisher" su Bike Channel (una cosa per triatleti). La preparatrice, dopo aver visto uno correre gli fa: "Dobbiamo assolutamente cambiare gli appoggi, NON DEVI tallonare, DEVI correre di avampiede".

Questa è PROPAGANDA COMUNISTA.
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disti
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Re: Tecnica di corsa dei top runners

Messaggio da disti »

L'ho visto pure io, tra l'altro il tizio secondo me ha una bella corsa. Quando ha provato ad aumentare la frequenza non si poteva guardare.

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1km: 3'12" - 23/07/2019
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