già freddo nel sud del brasile, sotto zero in montagna.
qua ieri invece 23-32.
Il meteo
Re: Il meteo
Preferisco 23-32 che stare sottozero... sono un uomo di marelucaliffo ha scritto:già freddo nel sud del brasile, sotto zero in montagna.
qua ieri invece 23-32.

http://paoloisola1.blogspot.it/
P.B. 800: 2'19" 1500: 4'34" 3000: 10'03" 5000: 17'39" 10000: 38'05" 21 km.: 1h32'00"
P.B. MASTER 800: 2'30" 1500: 4'57" 3000: 10'56" 5000: 19'18" 10000: 41'15"
P.B. 800: 2'19" 1500: 4'34" 3000: 10'03" 5000: 17'39" 10000: 38'05" 21 km.: 1h32'00"
P.B. MASTER 800: 2'30" 1500: 4'57" 3000: 10'56" 5000: 19'18" 10000: 41'15"
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Re: Il meteo
Preferisco sotto zero che 23-32... il mondo è bello perché è vario! 

Re: Il meteo
io preferirei 15-25
Re: Il meteo
Anch'io... con 15-25 si può correre senza grossi problemi e andare al mare contemporaneamente. Comunque tra l'estremo "freddo intenso" e "caldo tropicale" preferisco l'estremo caldolucaliffo ha scritto:io preferirei 15-25
http://paoloisola1.blogspot.it/
P.B. 800: 2'19" 1500: 4'34" 3000: 10'03" 5000: 17'39" 10000: 38'05" 21 km.: 1h32'00"
P.B. MASTER 800: 2'30" 1500: 4'57" 3000: 10'56" 5000: 19'18" 10000: 41'15"
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P.B. MASTER 800: 2'30" 1500: 4'57" 3000: 10'56" 5000: 19'18" 10000: 41'15"
Re: Il meteo
minkia!
gelate nello stato di sao paulo e neve in santa catarina!!!

gelate nello stato di sao paulo e neve in santa catarina!!!

Re: Il meteo
Oggi gara..
Ovviamente piove!
Attualmente ci sono circa 11°C. Vediamo l'evolversi del tempo: mancano ancora 5 ore!
PS: Ovviamente preferisco il freddo al caldo, ma la pioggia mi da fastidio..
Ovviamente piove!

PS: Ovviamente preferisco il freddo al caldo, ma la pioggia mi da fastidio..
Gym: squat 110k / panca 70k / stacco 145k
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
Re: Il meteo
106mm di pioggia in 36 ore, temperatura scesa a 21-26
Re: Il meteo
Un po diluvia, un po no..
Ieri alle 21:50 zero pioggia. Tempo di uscire dall'ufficio, alle 21:52 un diluvio fortissimo. Tempo di salire in macchina alle 21:53 pioggia leggera. Tempo di arrivare a casa, alle 22:03 zero pioggia.
E ovviamente domani devo gareggiare. Speriamo il tempo non faccia grossi scherzi..
Ieri alle 21:50 zero pioggia. Tempo di uscire dall'ufficio, alle 21:52 un diluvio fortissimo. Tempo di salire in macchina alle 21:53 pioggia leggera. Tempo di arrivare a casa, alle 22:03 zero pioggia.
E ovviamente domani devo gareggiare. Speriamo il tempo non faccia grossi scherzi..

Gym: squat 110k / panca 70k / stacco 145k
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
Re: Il meteo
diluvia violentemente.
i vicini oggi sono in gita al mare col pullman... io gliel'avevo detto che farlo nel mese di maggio era na stronzata... ma io sono lo "straniero scienziatino rompiballe"...
i vicini oggi sono in gita al mare col pullman... io gliel'avevo detto che farlo nel mese di maggio era na stronzata... ma io sono lo "straniero scienziatino rompiballe"...
