che tempo fa dalle vostre parti?
In romagna dopo il maltempo del weekend scorso sembra tornato il sereno.
Il meteo
Re: Il meteo
devo infierire???
31.3 gradi, umidità 70% (nell'ora più secca), sereno.
domattina scompaio 24 ore nel carnevaleeee!!!
31.3 gradi, umidità 70% (nell'ora più secca), sereno.
domattina scompaio 24 ore nel carnevaleeee!!!
Re: Il meteo
Finalmente è finito l'inverno!
Sì, beh, quest'anno è durato solo 1 mese e 11 giorni.
Ah, l'inverno per me è l'unico periodo dell'anno in cui indosso il giubbotto.
Ovvero solo da gennaio... ai primi di febbraio..
Mmmh.. ma se io con 8°C a febbraio mi sento in primavera.. come mi sentirei a febbraio con i 31°C di Luc??

Sì, beh, quest'anno è durato solo 1 mese e 11 giorni.
Ah, l'inverno per me è l'unico periodo dell'anno in cui indosso il giubbotto.


Mmmh.. ma se io con 8°C a febbraio mi sento in primavera.. come mi sentirei a febbraio con i 31°C di Luc??


Gym: squat 110k / panca 70k / stacco 145k
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
Re: Il meteo
non solo... 31° + 15 lattine di birra in corpo (domani notte) 

Re: Il meteo
Piove, piove e piove che due p....
Voglio il sole!
Luc mi ospiti un paio di mesi in attesa della bella stagione?
Voglio il sole!
Luc mi ospiti un paio di mesi in attesa della bella stagione?

PB:10km: 42'20" -21km: 1'35'58" -42km: 3h27'46" -50km: 4h34'42" -100km: 10h57'11"
next: 03/04 Maratona del Lampone - 25/04 50km di Romagna - 21/05 100km Del Passatore
next: 03/04 Maratona del Lampone - 25/04 50km di Romagna - 21/05 100km Del Passatore
Re: Il meteo
Napoli, piove...
======================================
PB 1500 m 5'22''.69 (06/05/2017)
PB 3000 m 11'54''.00 (27/05/2017)
PB 5k 19:45.82 (07/05/2017)
PB 10k 39'19 (10/04/2016)
PB 21.1k 1h29'51 (07/02/2016)
PB 1500 m 5'22''.69 (06/05/2017)
PB 3000 m 11'54''.00 (27/05/2017)
PB 5k 19:45.82 (07/05/2017)
PB 10k 39'19 (10/04/2016)
PB 21.1k 1h29'51 (07/02/2016)
Re: Il meteo
loris,
se ti adatti alla vita in favela... dopotutto non ci sono troppi omicidi...
qua peró piú di 1h30 non si riesce a correre.
negli ultimi 7gg 5 di temporali, fantastico! inverno anticipato, temperature abbassate, tendini guariti!
e tempeste anche con la lady, ma perché non se ne scappa con qualcun´altro???
se ti adatti alla vita in favela... dopotutto non ci sono troppi omicidi...

qua peró piú di 1h30 non si riesce a correre.
negli ultimi 7gg 5 di temporali, fantastico! inverno anticipato, temperature abbassate, tendini guariti!
e tempeste anche con la lady, ma perché non se ne scappa con qualcun´altro???

Re: Il meteo
Stamane ottima giornata per correre, aria fresca (8 gradi) e sole. Sono uscito con svolazzini, maglia con le maniche corte e i guanti perché la mattina mi si gelano le mani. Buone sensazioni con fc bassa.
Re: Il meteo
Piove da questa mattina e le previsioni dicono che continuerà fino a domani sera.
PB:10km: 42'20" -21km: 1'35'58" -42km: 3h27'46" -50km: 4h34'42" -100km: 10h57'11"
next: 03/04 Maratona del Lampone - 25/04 50km di Romagna - 21/05 100km Del Passatore
next: 03/04 Maratona del Lampone - 25/04 50km di Romagna - 21/05 100km Del Passatore
Re: Il meteo
qua è il periodo peggiore... mancano 4-6 settimane all'inizio della stagione delle piogge, caldo e umidità ai massimi.
la notte si suda, minima 25°
la notte si suda, minima 25°
