La gara del giorno

Tutte le gare che variano dalle distanze "classiche"
spuffy
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Re: La gara del giorno

Messaggio da spuffy »

Non vedo nulla!

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1500-4:05 2:53 min/km
3000-8:16 2:45 min/km
5000 14:07 2:49 min/km
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lucaliffo
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Re: La gara del giorno

Messaggio da lucaliffo »

spuffy ha scritto: mar 14 feb 2017, 11:49 Non vedo nulla!

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che è tutto dire... :D

a lore, ma non è che te sei rinsecchito troppo? ma stai a magnà? non è che te presenti alla gara a corto de benza, no...
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lore75
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Re: La gara del giorno

Messaggio da lore75 »

lucaliffo ha scritto: mar 14 feb 2017, 11:57
spuffy ha scritto: mar 14 feb 2017, 11:49 Non vedo nulla!

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che è tutto dire... :D

a lore, ma non è che te sei rinsecchito troppo? ma stai a magnà? non è che te presenti alla gara a corto de benza, no...
Magno, magno....solo che sto sotto i 75 chili e per quanto continui a magna' il peso non risale.
Dici che e' quello?
PB 1500 - Dubai 2017 5.19
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Re: La gara del giorno

Messaggio da lucaliffo »

mmmm... allora no, eri 75 un anno fa.
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Re: La gara del giorno

Messaggio da lore75 »

Beh, a Natale ero 77, poi ne ho persi 3 col virus intestinale.
Quei 3 non sembrano voler tornare
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Re: La gara del giorno

Messaggio da lucaliffo »

74 penso vada bene... altrimenti vedremmo problemi anche in allenamento.
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Re: La gara del giorno

Messaggio da loris »

@lore75 io il pettorale lo attacco più in basso così nelle foto non si vede la panza :hihihi: :hihihi:
PB:10km: 42'20" -21km: 1'35'58" -42km: 3h27'46" -50km: 4h34'42" -100km: 10h57'11"
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Re: La gara del giorno

Messaggio da spuffy »

Sono serio non mi visualizza la foto!

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simone03031986
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Re: La gara del giorno

Messaggio da simone03031986 »

@lore
Sbaglio o hai perso tantissimo in circonferenza coscia?

PS...se ti depili per 3 etti e mezzo...io forse arrivo a 5
188cmx72.5kg,nato86,Ambit2R
PB 1km=2'50''_3km=9'09''_1500=4'24''45_5km=16'27''_10km=36'29''_MM=1h20'20
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Ericradis
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Re: La gara del giorno

Messaggio da Ericradis »

Lore depilati. Senza la pelliccia che hai sulle gambe guadagni 10" a km.