
prestazioni dei "nostri" elite
Re: prestazioni dei "nostri" elite
ci ho appena fatto un post drammatico sul blogghe 

Re: prestazioni dei "nostri" elite
faceva tempi clamorosi già a 12-13 anni, era pre rondelliana.
forse era SPREMUTA già prima di rondelli... poi questi c'ha messo il FRULLATO di snaturarla negli obiettivi agonistici.
forse era SPREMUTA già prima di rondelli... poi questi c'ha messo il FRULLATO di snaturarla negli obiettivi agonistici.
Re: prestazioni dei "nostri" elite
La reina è bollita di testa con un entourage di matti!
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1500-4:05 2:53 min/km
3000-8:16 2:45 min/km
5000 14:07 2:49 min/km
10000 29:41 2:58 min/km
Mezza 1:04:48 3:04 km
3000-8:16 2:45 min/km
5000 14:07 2:49 min/km
10000 29:41 2:58 min/km
Mezza 1:04:48 3:04 km
Re: prestazioni dei "nostri" elite
Bollita o no, di certo si sta prendendo il sole.. e le sue ultime foto lo confermano. Che bello il mare! 
Sentite, la invitiamo sul forum?

Sentite, la invitiamo sul forum?

Gym: squat 110k / panca 70k / stacco 145k
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
Re: prestazioni dei "nostri" elite
all'età di 15 anni, già con rondelli, fece sta seduta:
18 luglio 2013: 2000 (7'14) + 6x150 + 2000 (7'04) + 6x150 + 3000 (10'13)
9km di roba al fulmicotone... mah!
18 luglio 2013: 2000 (7'14) + 6x150 + 2000 (7'04) + 6x150 + 3000 (10'13)
9km di roba al fulmicotone... mah!
Re: prestazioni dei "nostri" elite
lascia perdere. minacce e denunce non sono il mio forte.chippz ha scritto: lun 3 lug 2017, 15:06 Bollita o no, di certo si sta prendendo il sole.. e le sue ultime foto lo confermano. Che bello il mare!
Sentite, la invitiamo sul forum?![]()
Re: prestazioni dei "nostri" elite
Quei 6x150 li ho già visti da qualche altra parte.... sono diversi però da ciò che tu chiami "lavaggio" però. Oppure sono una loro copia?lucaliffo ha scritto: lun 3 lug 2017, 15:09 all'età di 15 anni, già con rondelli, fece sta seduta:
18 luglio 2013: 2000 (7'14) + 6x150 + 2000 (7'04) + 6x150 + 3000 (10'13)
9km di roba al fulmicotone... mah!
Comunque non le stiamo dicendo niente di male..
Gym: squat 110k / panca 70k / stacco 145k
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
Re: prestazioni dei "nostri" elite
a lei no, ma se piomba qualcun'altro...chippz ha scritto: lun 3 lug 2017, 15:37Quei 6x150 li ho già visti da qualche altra parte.... sono diversi però da ciò che tu chiami "lavaggio" però. Oppure sono una loro copia?lucaliffo ha scritto: lun 3 lug 2017, 15:09 all'età di 15 anni, già con rondelli, fece sta seduta:
18 luglio 2013: 2000 (7'14) + 6x150 + 2000 (7'04) + 6x150 + 3000 (10'13)
9km di roba al fulmicotone... mah!
Comunque non le stiamo dicendo niente di male..

sono fatti veloci pure i 150.
Re: prestazioni dei "nostri" elite
Sai, una delle prime cose che ho pensato quando ho iniziato a pensare "con la mia testa" riguardo la Fidal, gli allenamenti, i metodi, ecc è che presto o tardi sarei arrivato ad un momento di scontro con gli altri allenatori (inteso come sistemi e società).
E così, è avvenuto. Beh, per ora, e per fortuna, solo con i "pesci piccoli", ovvero senza il coinvolgimento della Mamma Fidal stessa.
Però, e mi pare già qualcuno te l'aveva detto, non hai mai pensato ad uno scontro di vasta scala di questo tipo?
Già sul tuo blog o su vari siti (queenatletica) ogni tanto capitano degli attacchi, ma hanno una portata minima.
Ma cosa succederebbe, e qui mi riallaccio al tuo "ma se piomba qualcun altro", se veramente si iscrivesse su questo forum qualcuno di "loro", o meglio qualche persona che potrebbe attirare l'attenzione della Mamma stessa?
Esattamente. Quando facevano fare a me cose di questo tipo, i 100 o 150 metri "in mezzo" erano la parte in cui davo il 200%.

Mi chiedo però come abbia fatto a "trapelare" una cosa Rondelliana anche nelle varie società limitrofe. Non mi pare un allenamento a stampo Fidal quello.

Gym: squat 110k / panca 70k / stacco 145k
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
Re: prestazioni dei "nostri" elite
a me che me frega dello scontro su vasta scala?
QUI è meglio non averli certi personaggi per amore della (nostra) libertà di opinione/critica.
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