prestazioni dei "nostri" elite

[maarco72]

La Dossena un paio di anni e può fare record italiano

[Ericradis]

Bertone eecord mondiale master a berlino con 2h28

Dovrebbe essere la seconda prestazione assoluta italiana over 45

[L'Appiedato]

Dossena:
Sabato mezza di Sondrio 1:13:20
16 ore dopo...
Domenica mezza di Vinovo 1:14:57
Io non so nulla, a parte il fatto che questa in passato ebbe diversi problemi fisici per cui dico solo: OCIO

[lucaliffo]

Dossena:
Sabato mezza di Sondrio 1:13:20
16 ore dopo...
Domenica mezza di Vinovo 1:14:57
Io non so nulla, a parte il fatto che questa in passato ebbe diversi problemi fisici per cui dico solo: OCIO

ha 33 anni, o la va o la spacca.
comunque la fiacconi doppie del genere se le faceva in un bigiornaliero.

[gianmarcocordella]

Ma no che o la va o la spacca
Qua i maratoneti buoni son tutti over 40
Pertile del 2015 Bertone straneo
Questo dimostra come ci sia sempre tempo per correre a lungo e anche veloce

[spiritolibero]

https://www.instagram.com/p/BZ1jUbZBgI5/?hl=it

No ma il problema è la ggrrrinta!!!

Speriamo che gli diano il tempo di guarire e non lo rompano di nuovo. Cioè non so se ci rendiamo conto dei potenziali 400isti che abbiamo, penso anche ad Aceti. E quanti ne abbiamo avuti in passato. Poi dice che in Italia non ci sono talenti.

[lucaliffo]

microfrattura già a 17 anni... un altro predestinato.
a metà giugno era già a 15 gare stagionali...
alla nostra allieva faremo saltare le indoor, al massimo un paio di cross.

[Zedemel]

microfrattura già a 17 anni... un altro predestinato.
a metà giugno era già a 15 gare stagionali...
alla nostra allieva faremo saltare le indoor, al massimo un paio di cross.

il troppo non aiuta, però ho visto che queste microfratture son capitate anche a gente che non si era sfondata di km, probabilmente ci sono altri motivi a corredo: forza? alimentazione?

[lucaliffo]

microfrattura già a 17 anni... un altro predestinato.
a metà giugno era già a 15 gare stagionali...
alla nostra allieva faremo saltare le indoor, al massimo un paio di cross.

il troppo non aiuta, però ho visto che queste microfratture son capitate anche a gente che non si era sfondata di km, probabilmente ci sono altri motivi a corredo: forza? alimentazione?

è un velocista, che c'entrano i km?
c'entra l'orgia di sedute intense e gare, c'entra l'orgia di balzi e pliometria, c'entra il fai palestra e subito dopo ti spari 10x150 in 16.5

[Zedemel]

microfrattura già a 17 anni... un altro predestinato.
a metà giugno era già a 15 gare stagionali...
alla nostra allieva faremo saltare le indoor, al massimo un paio di cross.

il troppo non aiuta, però ho visto che queste microfratture son capitate anche a gente che non si era sfondata di km, probabilmente ci sono altri motivi a corredo: forza? alimentazione?

è un velocista, che c'entrano i km?
c'entra l'orgia di sedute intense e gare, c'entra l'orgia di balzi e pliometria, c'entra il fai palestra e subito dopo ti spari 10x150 in 16.5

conosco persone che con 50-60km a settimana si ripresenta il problema, fondisti amatoriali, quindi su un bacino di centinaia di migliaia di persone a cui non succede, forse c'è anche una inevitabile predisposizione.