prestazioni dei "nostri" elite

[maarco72]

a 60,anni fai PB sui 100km unicamente perché prima non ti allenavi...
rainieri era uno.destinato a sub 29' come minimo oserei dire anche 28',..oggi semplicemente fa quello ''appesantito' dagli anni.si è fermato per scelta di vita non infortunio.
poi tra gli amatori è più facile andare forte anche da vecchi.io.esempio non avessi problema al tendine andrei come quando avevo 30anni...ma perché prima mi allenavo meno e peggio

[spuffy]

C'è il video del meeting di Rondelli
A 1h38 si vede spuffy
https://www.atleticalive.it/il-video-de ... -a-milano/

Non correvo ancora male..

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[Zedemel]

a 60,anni fai PB sui 100km unicamente perché prima non ti allenavi...
rainieri era uno.destinato a sub 29' come minimo oserei dire anche 28',..oggi semplicemente fa quello ''appesantito' dagli anni.si è fermato per scelta di vita non infortunio.
poi tra gli amatori è più facile andare forte anche da vecchi.io.esempio non avessi problema al tendine andrei come quando avevo 30anni...ma perché prima mi allenavo meno e peggio

Penso anch'io, dopo i 40 un calo è inevitabile, certo che se uno si allenava poco prima, può ottenere dei pb anche in tarda età.

[lucaliffo]

a 60,anni fai PB sui 100km unicamente perché prima non ti allenavi...
rainieri era uno.destinato a sub 29' come minimo oserei dire anche 28',..oggi semplicemente fa quello ''appesantito' dagli anni.si è fermato per scelta di vita non infortunio.
poi tra gli amatori è più facile andare forte anche da vecchi.io.esempio non avessi problema al tendine andrei come quando avevo 30anni...ma perché prima mi allenavo meno e peggio

Penso anch'io, dopo i 40 un calo è inevitabile, certo che se uno si allenava poco prima, può ottenere dei pb anche in tarda età.

qualche anno fa quando scrivevo dei PB dei miei, spuffy scherzando (SPERO) scrisse che lui ne faceva di piú.
i miei hanno in media 45 anni e a volte é gente che corre da 10 anni, la metá corre da oltre 7 anni. mica facile migliorare in queste condizioni.

[Lord_Phil]

C'è il video del meeting di Rondelli
A 1h38 si vede spuffy
https://www.atleticalive.it/il-video-de ... -a-milano/

Non correvo ancora male..

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In effetti nei 3 giri in cui t'ho visto correvi bene,e non sembravi andare piano come le altre volte

[Zedemel]

qualche anno fa quando scrivevo dei PB dei miei, spuffy scherzando (SPERO) scrisse che lui ne faceva di piú.
i miei hanno in media 45 anni e a volte é gente che corre da 10 anni, la metá corre da oltre 7 anni. mica facile migliorare in queste condizioni.

Ma io da ultraquarantenne ti capisco bene. Il PB è un obiettivo per tutti perché è numerico, ma bisognerebbe valutare anche altre cose. Oltre al solo singolo allenamento, c'è anche il talento che uno ha, lo stile di vita a livello di lavoro, impegni, alimentazione. Secondo me oltre i 40 anche solo mantenere la prestazione cronometrica negli anni, è già in realtà un miglioramento.

[maarco72]

beh anch'io due anni fa ho fatto 35, pb con 11 atleti...ma obbiettivamente non è difficile,molti si allenavano alla cxx a volte basta fare una regolata,uno schema è già ti ritrovi a migliorare.difficile diventa quando già ti alleni bene....e passa l'età.per me già mantenere i tempi è un PB

[spuffy]

a 60,anni fai PB sui 100km unicamente perché prima non ti allenavi...
rainieri era uno.destinato a sub 29' come minimo oserei dire anche 28',..oggi semplicemente fa quello ''appesantito' dagli anni.si è fermato per scelta di vita non infortunio.
poi tra gli amatori è più facile andare forte anche da vecchi.io.esempio non avessi problema al tendine andrei come quando avevo 30anni...ma perché prima mi allenavo meno e peggio

Penso anch'io, dopo i 40 un calo è inevitabile, certo che se uno si allenava poco prima, può ottenere dei pb anche in tarda età.

qualche anno fa quando scrivevo dei PB dei miei, spuffy scherzando (SPERO) scrisse che lui ne faceva di piú.
i miei hanno in media 45 anni e a volte é gente che corre da 10 anni, la metá corre da oltre 7 anni. mica facile migliorare in queste condizioni.

Bhe era una battuta ora non mi ricordo.. Sei molto rancoroso..te le segni tutte.. Io sono un'anima libera te le dico così ma non sono per niente cattivo... Però conta che in quegli anni facevo davvero 10 pb all'anno su 1500/3000/5000/10000/hm

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[chippz]

Penso anch'io, dopo i 40 un calo è inevitabile, certo che se uno si allenava poco prima, può ottenere dei pb anche in tarda età.

qualche anno fa quando scrivevo dei PB dei miei, spuffy scherzando (SPERO) scrisse che lui ne faceva di piú.
i miei hanno in media 45 anni e a volte é gente che corre da 10 anni, la metá corre da oltre 7 anni. mica facile migliorare in queste condizioni.

Bhe era una battuta ora non mi ricordo.. Sei molto rancoroso..te le segni tutte.. Io sono un'anima libera te le dico così ma non sono per niente cattivo... Però conta che in quegli anni facevo davvero 10 pb all'anno su 1500/3000/5000/10000/hm

Tranquillo spuffy, fai/facevi sempre meno pb di me!!!

[maarco72]

sta volta hai ragione