Disintossicazione organismo e acciacchi

[chippz]

Solo io penso che sia una ca**ata? Sarà che odio pure i fisioterapisti, ma ci sono troppe cose che non mi convincono:
-colpo d'aria
-tossine
-medicinale (sciroppo, pasticca, o qualsiasi cosa) che trasforma meglio il cibo in energia

Quindi io che a momenti vado in giro in maniche corte con "sto freddo", corro e non seguo alcuna dieta, dovrei essere più esposto a sti problemi?
Oh. Ad essere sinceri da qualche giorno ho un dolorino alla parte bassa della schiena. Ora che lo so, andrò in giro con cappotto e felpona: e io che pensavo fosse causato da l'essere seduto 9 ore al giorno su di una sedia con schienale distrutto!!

[simone03031986]

Il colpo d'aria era la teoria iniziale.
Le "tossine" la teoria finale.
La vitamina B me la prescrive periodicamente.

[lucaliffo]

chippz,
no, tu sei proprio suicida... attento che se ti influenzi ti raddoppio la retta
io da quando ho smesso di fare l'eroe non mi influenzo più. dal 2005... 10 anni senza una febbre.

[simone03031986]

Io lavoro da 10 anni e spiccioli e non ho mai preso un giorno di malattia, questo non vuol dire che non abbia avuto qualche malessere...però niente male...

[lucaliffo]

io nei primi anni qui in brasile mi beccavo un febbrone a 39 ogni 2 mesi in media... pensavo di avere l'aids ma l'esame diede negativo e i medici mi dissero che avevo l'ACS: acquired chippz syndrome

[simone03031986]

[chippz]

Va che io da ottobre dell'anno scorso ad ora mi sono ammalato solo quando ho fatto i viaggi a marzo.. e un raffreddore qualche settimana fa (ma perché in ditta erano tutti ammalati).
E non credo nemmeno si tratti di "spacciarsi per eroe" non ascoltando il segnale del corpo. Quando avevo il raffreddore (ergo, non ero al 100% della forma), andavo in giro con il giubbotto e lo sentivo il freddo! Ora in felpa leggera sto bene.

[lucaliffo]

chippz,
una dritta: sentendo freddo si rimorchia.
a maggio a milano al XXV aprile, giornata caldissima ma poi viene giù un temporalozzo e la temperatura scende di brutto... comincio a tremare... in tribuna accanto a me un'atleta straniera, discreta biondina, gli faccio:
"senti, io vivo in brasile, sto crepando di freddo, se mi vuoi salvare siediti sopra a me e abbracciami"

[Mad Mat]

Sono i grassi omega 3. Contenuti in pesce azzurro, frutta secca, olio oliva o in comode capsule

Mia moglie li prende ad ogni pasto su consiglio del nutrizionista, e dice che effettivamente non soffre più i dolori muscolari/tendinei dopo i lunghissimi o le gare.

Tu, con che modalità li prendi?
Cioè, solo "alla bisogna" o sistematicamente?

Devo fare qualcosa, soffro troppo frequentemente di acciacchi alla catena posteriore...

[Ericradis]

Andrebbero presi come fa tua moglie, con una certa continuità. Io li prendo quando li trovo in casa(li procura mia moglie di solito). Devo dire che ho una dieta già abbastanza ricca di omega 3, e una supplementazione la cerco solo quando sento di averne bisogno.