6/4/2015 Maratona del Lamone - Russi (RA)
Re: 6/4/2015 Maratona del Lamone - Russi (RA)
6 giorni alla gara e la più grossa incognita è il tempo, sono ormai 4/5 giorni che tira un vento che rvescia.
PB:10km: 42'20" -21km: 1'35'58" -42km: 3h27'46" -50km: 4h34'42" -100km: 10h57'11"
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Re: 6/4/2015 Maratona del Lamone - Russi (RA)
Avendo programmato Rimini il 26/4 non riesco proprio a farla, ma alla 40ma edizione ci terrei molto a correrla (visto che non l'ho mai fatta). In bocca al lupo a Loris!
"Somewhere in the world someone is training when you are not. When you race him, he will win” [Tom Fleming]
Re: 6/4/2015 Maratona del Lamone - Russi (RA)
Le previsioni parlano di vento tra i 16 e i 28km/h in direzione NNE per cui dovrei trovarmelo in senso contrario solo in una parte
PB:10km: 42'20" -21km: 1'35'58" -42km: 3h27'46" -50km: 4h34'42" -100km: 10h57'11"
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Re: 6/4/2015 Maratona del Lamone - Russi (RA)
In bocca al lupo Loris! Che passo terrai?
Re: 6/4/2015 Maratona del Lamone - Russi (RA)
crepi! pensavo di stare sui 5'15" ma molto dipende dal vento.
PB:10km: 42'20" -21km: 1'35'58" -42km: 3h27'46" -50km: 4h34'42" -100km: 10h57'11"
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Re: 6/4/2015 Maratona del Lamone - Russi (RA)
3h38'51"!
PB:10km: 42'20" -21km: 1'35'58" -42km: 3h27'46" -50km: 4h34'42" -100km: 10h57'11"
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Re: 6/4/2015 Maratona del Lamone - Russi (RA)
avevo già dato notizia... ECCEZZZIUNAAALE VERAMENTE 
Re: 6/4/2015 Maratona del Lamone - Russi (RA)
Bravo Loris 
sei un orologio Svizzero. 
sei un orologio Svizzero. Re: 6/4/2015 Maratona del Lamone - Russi (RA)
veramente no... doveva andare a 5'15 ma è andato a 5'11... 
Re: 6/4/2015 Maratona del Lamone - Russi (RA)
Complimenti Loris, grande miglioramento nonostante il vento!