Allenamento e talento
Re: Allenamento e talento
Conosco personalmente Ranieri..da ragazzini correvano molte gare assieme(ovviamente lui arrivava..doccia..spuntino..e Poi arrivavo io),ricordo un.3'50'' da allievo sui 1500m..ha smesso per scelta di vita non perché era spompo o rotto.Domenica in mezza ha fatto 1h08'..con Ultimo km 2'51''...
Re: Allenamento e talento
bisogna anche vedere se è vero che uno in 20 annni non ha veramente fatto nulla di sport... parlo in generale, non di questi casi.
Re: Allenamento e talento
Si vero luc,su Ranieri ho certezza perché lo conosco(ha smesso di correre non di fare sport)
Re: Allenamento e talento
Sì anche nel tizio del mio caso non è che fosse diventato un pantofolaio obeso... si era dato a trx e cose simili, solo non faceva più quello sport specifico
PB: 5k 19'07 (passaggio test in pista 29/1/2022) 10k 38'34" (test in pista 29/1/2022) 21k 1h23'23" (Roma Ostia 06/03/2022) 42k 2h58.47 (Milano 2022)
Squat 145 Panca 100 Stacco 185
Squat 145 Panca 100 Stacco 185
Re: Allenamento e talento
Il mio amico invece non ha mai fatto sport però si è sempre dedicato intensamente alla f...lucaliffo ha scritto: mer 22 nov 2017, 12:53 bisogna anche vedere se è vero che uno in 20 annni non ha veramente fatto nulla di sport... parlo in generale, non di questi casi.
Può valere qualcosa?
Re: Allenamento e talento
sicuramente la cosa miglioreEricradis ha scritto: mer 22 nov 2017, 14:57Il mio amico invece non ha mai fatto sport però si è sempre dedicato intensamente alla f...lucaliffo ha scritto: mer 22 nov 2017, 12:53 bisogna anche vedere se è vero che uno in 20 annni non ha veramente fatto nulla di sport... parlo in generale, non di questi casi.
Può valere qualcosa?
Re: Allenamento e talento
bene, già il "fronte del miracolo" inizia ad incrinarsi... 

Re: Allenamento e talento
avrà curato l'aspetto dei lombari, core, hipsEricradis ha scritto: mer 22 nov 2017, 14:57Il mio amico invece non ha mai fatto sport però si è sempre dedicato intensamente alla f...lucaliffo ha scritto: mer 22 nov 2017, 12:53 bisogna anche vedere se è vero che uno in 20 annni non ha veramente fatto nulla di sport... parlo in generale, non di questi casi.
Può valere qualcosa?

Mutante sovrumano
Re: Allenamento e talento
ma chi grida ha il miracolo è il solito illuso credulone,rainieri a smesso di correre ma non è diventato un pantofolaio obeso alcolizzato,correre forte a 40 anni non è impossibile,vedi lagat..anche un goffi pur non allenandosi come una volta ha fatto ottimi tempi in maratona sopra i 40 anni,o avete dimenticato saraceni ??sui 400m?de feo e longo nella velocità?
Re: Allenamento e talento
ma certo. e aggiungiamoci la "mia" baggiolini.maarco72 ha scritto: mer 22 nov 2017, 15:13 ma chi grida ha il miracolo è il solito illuso credulone,rainieri a smesso di correre ma non è diventato un pantofolaio obeso alcolizzato,correre forte a 40 anni non è impossibile,vedi lagat..anche un goffi pur non allenandosi come una volta ha fatto ottimi tempi in maratona sopra i 40 anni,o avete dimenticato saraceni ??sui 400m?de feo e longo nella velocità?
ma anche benatti e il mio de laurentiis che pure loro smisero per molti anni.
qua lo stupore era per il lungo "stop" di oltre 20 anni, ma se nel frattempo ha fatto altri sport lo stupore diminuisce.
ai miei tempi pure ricordo dei miracolati... ricordo uno che "di punto in bianco" se ne uscì con 33 sui 10km... poi scavando scoprimmo che in realtà si allenava da 3 anni ma senza gareggiare. e prima di correre giocò a pallone a buoni livelli per 15 anni.
per carità, per fare ste cose un certo talento ci vuole sempre eh...