Olimpiadi Tokyo

[disti]

Ma è incredibile!

[lucaliffo]

improvvisamente i metodi d´allenamento italiani sono i migliori al mondo e quindi non mi resta che andare in pensione

[Ericradis]

Mo’ vinciamo anche la maratona.

[lucaliffo]

Mo’ vinciamo anche la maratona.

non vinciamo pure la corsa sull´acqua perché quell´atleta palestinese é imbattibile, nonostante l´etá

[Zedemel]

improvvisamente i metodi d´allenamento italiani sono i migliori al mondo e quindi non mi resta che andare in pensione

come una serie di coincidenze possono stravolgere le cose.

[Dimitry]

Camossi dice poco, ma quello che disse tempo fa è un mix tra scuola italiana e d'oltreoceano:

1) Analisi biomeccaniche-ortojump.
2) Strength Training dopo la corsa e non prima.
3) Si Res. alla velocità, l'alactic capacity di Vittori: 4 x 4 x 70, 5 x 5 x 60 mt, 3 x 4 x 80 etc, tra il 90% e il 94%.

[lucaliffo]

4x4 RI di 2 secondi...

[Zedemel]

Cheptegei oro nei 5000. Katir evaporato.

[Ericradis]

Bronzo la Felix, sono felix

[lucaliffo]

Bronzo la Felix, sono felix

io sono felix che non ha vinto