gare della scuderia lucaliffo

[lucaliffo]

Eppure c'è rimasto poco attaccato!

https://goo.gl/photos/RkAwwPe42xVKURHV9

Mickita

tu tallonaaaa??? aaarrrggghhh!!!

Dipende se vedi nella foto di gruppo di fianco l'arco (all'inizio della gara) sembra di no.
Nelle foto dove sono singolo (fine gara) SI.
Stanchezza e ritmo sono le due variabili principali.
Di solito + stanco o + lento e tallono.

Tallono strano perché mi si consuma l'angolo posteriore esterno della scarpa.

Mickita

PS non ho intenzione di cambiare alcunché! Quando ci provai non ottenni buoni risultati (sempre piccole infiammazioni da qualche parte).

guarda che ero ironico!

una nota per tutti:
con mickita sicuramente il mio apporto è stato importante. non può essere un caso se abbiamo ottenuto certi risultati lavorando MENO e meno intenso.
però LUI rende tutto facile (nonostante faccia l'operaio e con mansioni pesanti):
- niente paletti nell'organizzazione della settimana d'allenamento
- rispetto della tabella al 100% (tranne quella volta che ci fu il TORNADO )
- niente strani miscugli di gare a breve termine
- niente mogli rompicojoni
- lavorare su obiettivi cronometrici e non sugli avversari
- niente influenze e cacarelle (disturbi che 8 volte su 10 si potrebbero evitare comportandosi razionalmente; anzi chiamiamoli "particolarità" perchè "disturbi" è da fasssisti )
insomma tutto fluisce liscio come l'olio e con estrema razionalità... razionalità intesa come scelta della via più facile, comoda, breve, a buon mercato per ottenere il meglio.

[mickita]

L'avevo capito ma qualche anno fa mi feci anche io le paranoie avampiediste, con brutti risultati.

Ora corro nel mio modo senza nessuna paranoia o scuola di corsa.

Per il resto Concordo completamente, cerco di seguire il programma perché se è stato scritto così ha un senso.

Seguire i programmi è una cosa fondamentale in altre attività che faccio (subacquea) e in questo caso potrebbero esserci incidenti anche gravi a non seguire il programma.

Mickita

Mickita

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[Zedemel]

una nota per tutti:
con mickita sicuramente il mio apporto è stato importante. non può essere un caso se abbiamo ottenuto certi risultati lavorando MENO e meno intenso.
però LUI rende tutto facile (nonostante faccia l'operaio e con mansioni pesanti):
- niente paletti nell'organizzazione della settimana d'allenamento
- rispetto della tabella al 100% (tranne quella volta che ci fu il TORNADO )
- niente strani miscugli di gare a breve termine
- niente mogli rompicojoni
- lavorare su obiettivi cronometrici e non sugli avversari
- niente influenze e cacarelle (disturbi che 8 volte su 10 si potrebbero evitare comportandosi razionalmente; anzi chiamiamoli "particolarità" perchè "disturbi" è da fasssisti )
insomma tutto fluisce liscio come l'olio e con estrema razionalità... razionalità intesa come scelta della via più facile, comoda, breve, a buon mercato per ottenere il meglio.

insomma è diverso dal 99% degli amatori

[Mad Mat]

Complimenti Mikita, gran tempo!

[lucaliffo]

una nota per tutti:
con mickita sicuramente il mio apporto è stato importante. non può essere un caso se abbiamo ottenuto certi risultati lavorando MENO e meno intenso.
però LUI rende tutto facile (nonostante faccia l'operaio e con mansioni pesanti):
- niente paletti nell'organizzazione della settimana d'allenamento
- rispetto della tabella al 100% (tranne quella volta che ci fu il TORNADO )
- niente strani miscugli di gare a breve termine
- niente mogli rompicojoni
- lavorare su obiettivi cronometrici e non sugli avversari
- niente influenze e cacarelle (disturbi che 8 volte su 10 si potrebbero evitare comportandosi razionalmente; anzi chiamiamoli "particolarità" perchè "disturbi" è da fasssisti )
insomma tutto fluisce liscio come l'olio e con estrema razionalità... razionalità intesa come scelta della via più facile, comoda, breve, a buon mercato per ottenere il meglio.

insomma è diverso dal 99% degli amatori

alt! che fai, discrimini?

[Zedemel]

alt! che fai, discrimini?

dici che verrò denunciato dalla AAAA "associazione anonima amatori d'assalto" ?

[lucaliffo]

lucaliffo perdona... loro no

[lore75]

- niente influenze e cacarelle (disturbi che 8 volte su 10 si potrebbero evitare comportandosi razionalmente; anzi chiamiamoli "particolarità" perchè "disturbi" è da fasssisti )

Presente!
Purtroppo le mie abitudini alimentari non sono facili da cambiare...magno troppo fuori e troppo in generale

[Zedemel]

- niente influenze e cacarelle (disturbi che 8 volte su 10 si potrebbero evitare comportandosi razionalmente;

A proposito ho la febbre.... devo rivalutare un po' la prestazione fatta ieri con raffreddore e mal di gola.

[mickita]

una nota per tutti:
con mickita sicuramente il mio apporto è stato importante. non può essere un caso se abbiamo ottenuto certi risultati lavorando MENO e meno intenso.
però LUI rende tutto facile (nonostante faccia l'operaio e con mansioni pesanti):
- niente paletti nell'organizzazione della settimana d'allenamento
- rispetto della tabella al 100% (tranne quella volta che ci fu il TORNADO )
- niente strani miscugli di gare a breve termine
- niente mogli rompicojoni
- lavorare su obiettivi cronometrici e non sugli avversari
- niente influenze e cacarelle (disturbi che 8 volte su 10 si potrebbero evitare comportandosi razionalmente; anzi chiamiamoli "particolarità" perchè "disturbi" è da fasssisti )
insomma tutto fluisce liscio come l'olio e con estrema razionalità... razionalità intesa come scelta della via più facile, comoda, breve, a buon mercato per ottenere il meglio.

- Ho deciso di allenarmi 5 volte a sett. e faccio il possibile per rispettare l'impegno anche perché che senso ha pagare per farsi allenare e poi fare il cavolo che ti pare.
- la moglie rompe, non sai cosa mi tocca fare per ricavarmi 7 ore di allenamento a settimana. (Domani mattina allenamento poi lavoro, solo 6 ore, poi 10 qli di legna per il camino da mettere a posto altrimenti so guai...)
- La più importante si lavora ad obiettivi. Dedicando il poco tempo che ho a quello che più mi interessa veramente.
- La salute mi ha assistito in questi ultimi anni e non potendo uscire come un ventenne (ho anche due figli 11-14 anni) mi risparmio tante cene fuori.
- Poi sono fortunato non amo gli eccessi, e neanche gli alcolici e non ne sento la mancanza.

Mickita

PS non era un TORNADO ma una tromba d'aria. qui dalle mie parti ogni tanto capita. o forse intendi 10 giorni fa che venne un vento con raffiche da 50 kmh bhoo