capito, ma se queste sono le caratteristiche del mezzofondo veloce sono nato mezzofondista veloce sicuro !lucaliffo ha scritto:reggi bene ripetute a rec statico... non reggi i medi: caratteristiche tipiche da mezzofondisti veloci.
Al di la' dell'attuale crisi, ho sempre avuto difficoltà con medi e ripetute con recupero dinamico, ai tempi anche dei pb crollavo sistematicamente durante i medi (tanto che fui costretto a fare i progressivi) e non riuscivo a fare le ripetute con recupero dinamico. NIENTE! In un medio mi e' venuta addirittura macroematuria !!!
Ne parlammo in altro forum prima che tu entrassi ( e poi uscissimo tutti) e non si capiva perche'. Ricordi Loris?
altra considerazione: in due anni di sola qualità tre sedute a settimana poi diventate 5 di sola qualità mai avuto problemi, mai difficoltà di recupero....effettivamente....
ciavo
