Allenamento del giorno [2018]

[spiritolibero]

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In quanto potrei farla la gara di 400 (partenza dai blocchi..) di settimana prossima?

Ti stai scialando con questi allenamenti veloci eh?
Quello delle previsioni è Luc, cosa dice?

A occhio dovresti essere attorno al minuto secco. Pure qualcosa di meno.

[chippz]

Credo anche Luc pensi al 60"0. Io spero di fare 59"9 o più veloce.
Non capisco però questa "velocità" dove me l'ha fatta tirare fuori visto che fino a pochi mesi fa si puntava sul lungo e negli ultimi mesi non abbiamo fatto chissà quali veri lavori di velocità..

[disti]

Oggi brutta caduta in bdc, ho perso il controllo in discesa. Per fortuna mi sono fratturato solo il polso destro, il casco mi ha salvato la vita perché ho battuto la testa su un muretto a secco, ripensandoci poteva andare molto peggio. Ora sono ricoverato in Ospedale in attesa dell' intervento

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[chippz]

Cavolo distii!!!!

[L'Appiedato]

Oggi brutta caduta in bdc, ho perso il controllo in discesa. Per fortuna mi sono fratturato solo il polso destro, il casco mi ha salvato la vita perché ho battuto la testa su un muretto a secco, ripensandoci poteva andare molto peggio. Ora sono ricoverato in Ospedale in attesa dell' intervento

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ogni sport ha i suo lati negativi e quello della bici sono sicuramente le cadute.
Mi spiace.

[Bixio68]

Mi dispiace Disti !!

[Ericradis]

Mi dispiace Disti! Riprenditi presto! Meno male che indossavi il casco...

[Lord_Phil]

Forza Disti! Tienici aggiornati

Chippz secondo me 58"

[disti]

Grazie ragazzi. Mi sono spaventato tanto proprio perché ho sbattuto la testa, dopo la caduta pensavo tra me e me: "Dario qui finisce male sei caduto troppo violentemente"

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[GioPod]

Azz disti dispiace!