prestazioni dei "nostri" elite

[maarco72]

Secondo me non ha mai avuto quella esplosività per fare la differenza in queste gare o in pista (salvo avendo margine sul ritmo). Poi ora sta pure lavorando sulla maratona.
L'altro giorno ha fatto 23km alternando 3k sotto i 3'/km e 1km più piano. Sono abbastanza ottimista su Crippa maratoneta.

Sperem..cmq rimango convinto che va in maratona per soldi (e ci sta) perché dubito che abbia più spazi che in pista

[Zedemel]

Secondo me non ha mai avuto quella esplosività per fare la differenza in queste gare o in pista (salvo avendo margine sul ritmo). Poi ora sta pure lavorando sulla maratona.
L'altro giorno ha fatto 23km alternando 3k sotto i 3'/km e 1km più piano. Sono abbastanza ottimista su Crippa maratoneta.

Sperem..cmq rimango convinto che va in maratona per soldi (e ci sta) perché dubito che abbia più spazi che in pista

Probabilmente. Ormai gli avversari tosti sono in tutte le gare, non conosco gli ingaggi ma forse è meglio fare quinto in maratona che in pista.

[maarco72]

Decisamente più conveniente la strada

[marcoa]

Poi, non ne sono sicuro, ma mi pare di aver visto la Sommi, 11esima, correre con delle scarpe da maratona, spero di aver visto male... .

hai visto bene: asics metaspeed sky plus

[Zedemel]

Poi, non ne sono sicuro, ma mi pare di aver visto la Sommi, 11esima, correre con delle scarpe da maratona, spero di aver visto male... .

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L'ideale fare un cross con i trampoli

[Darth Elius]

Poi, non ne sono sicuro, ma mi pare di aver visto la Sommi, 11esima, correre con delle scarpe da maratona, spero di aver visto male... .

hai visto bene: asics metaspeed sky plus

Che amarezza

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[sabba]

Poi, non ne sono sicuro, ma mi pare di aver visto la Sommi, 11esima, correre con delle scarpe da maratona, spero di aver visto male... .

hai visto bene: asics metaspeed sky plus

L'ideale fare un cross con i trampoli

Ma sono ammesse nei cross? (Potrei cercarlo io online, ma oggi sono pigra). Ricordo l'anno scorso alla 5 Mulini di aver compilato il form delle scarpe.

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[Darth Elius]

Sì sono permesse.
Ma è abbastanza cringe, un po' come andare in bici da corsa con pantaloncini con fondello e mutande


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[Zedemel]

Secondo me non ha mai avuto quella esplosività per fare la differenza in queste gare o in pista (salvo avendo margine sul ritmo). Poi ora sta pure lavorando sulla maratona.
L'altro giorno ha fatto 23km alternando 3k sotto i 3'/km e 1km più piano. Sono abbastanza ottimista su Crippa maratoneta.

Un'altra cosa simile ha fatto, un 5×4000 sempre sugli stessi ritmi.

[disti]

Ma è su strava? Non lo trovo