Ericradis ha scritto: dom 11 giu 2017, 15:44
Oggi ho visto correre il mio idolo Spuffy alla staffetta di Saronno. Ha fatto quasi 18km/h e ha fatto vincere la sua squadra. È anche un vero showman, ad ogni giro aizzava il pubblico ad applaudirlo e faceva degli scherzetti a quelli che superava. Grande Spuffy, corsa e spettacolo
Ps. Spuffy, purtroppo non ho potuto salutarti perchè dovevo portare mia figlia a lezione di nuoto alle 10.30...
na specie di bolt insomma
Meglio di Bolt perchè ha più understatement.
Comunque ha una corsa molto rilassata e naturale, pare non fare fatica.
Ecco, pensando ai 400hs mi ero dimenticato di scrivere di Mario Lambrughi.
Buon tempo al "pre" golden gala, vince la gara dei 400hs tutta italiana con un finale fortissimo.
@ericradis peccato non esserci incrociati! Mi sono divertito un casino domenica! Per me la corsa è davvero divertimento! Mi sono divertito e ci siamo divertiti! Davvero bello! Ps ma è possibile che per 18 km ho tenuto 200 di cadenza? È sempre altissima....
spuffy ha scritto: mar 13 giu 2017, 0:02
@ericradis peccato non esserci incrociati! Mi sono divertito un casino domenica! Per me la corsa è davvero divertimento! Mi sono divertito e ci siamo divertiti! Davvero bello! Ps ma è possibile che per 18 km ho tenuto 200 di cadenza? È sempre altissima....
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In effetti non sembrava che avessi 200 di cadenza. Comunque hai una corsa molto facile, penso anche che sia economica.
lucaliffo ha scritto: dom 11 giu 2017, 13:41
la trost dice che con tamberi faccia pochi pesi e molta velocità... vedremo come va
per come e' messo l'alto femminile la Trost potrebbe dominare le prossime 3-4 annate
Speriamo
Nientedimeno...
La kuchina fa 2'05
Palsyte alle indoor 2'01
La thiam e la thompson saltano 1.98 nell'heptathlon...
La trost non fa manco 1.95 da non so quanti anni
