NET ha scritto:mi leggo ogni giorno il thread su di sui su Let's Run perchè mi fa morire dalle risate! Onestamente è indifendibile il suo stile di allenamento. E per essere onesti pure tutte le sue scelte di vita che poi è lui stesso a far diventare di pubblico dominio.
@Zedemel non è che manca velocità, non si allena! prima di Amsterdam dove poi corse 2h22 mi pare, in tutto il blocco fece 3 tempo run! 3! il resto solo lenti lunghi, ma non lenti a 4'30'' lenti a 6' e che cazzo!
Da ragazzo correva alla Colorado University. Non me ne intendo ma ho visto che è in prima divisione NCAA, immagino che non sia una cosa banale e immagino che sia sintomo di qualità di base sopra la media.
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Io lo seguivo spesso quando iniziai a correre 3 anni fa… ma è diventato una macchietta.
Cmq si era nella stessa squadra del famoso Running with the Buffalos, peró ci arrivó da walk-in, non da selezionato.
Rimane che di talento ne ha eccome ed è un peccato che abbia buttato il canale alle ortiche
42k: 2:41:03 - Sevilla 02/2025
21k: 1:16:44 - Tallinn 09/2022
10k: 34:22 - Aix-les-Bains 03/2024
5k: 16:32 - Barcelona 05/2024
Ad Amsterdam ha fatto una prima mezza folle e poi è scoppiato.
Questa mattina per me 17km lenti con amici (sforando i km settimanali previsti per la settimana), per curiosità ho acquistato il pod Garmin per vedere il bilanciamento destra/sinistra (misura il tempo di contatto al suolo destra/sinistra) perché qualsiasi infortunio/doloretto mi viene sempre a destra e poi secondo un mio amico correrei "storto". È uscito 49.9/50.1 cioè simmetria eccellente boh.
Devo provare durante un lavoro o lungo per vedere se cambia
Un altro che secondo me quest'anno ha smarrito un po' l'orientamento è quello di Esco a correre. Ultimamente ha preso diversi schiaffoni alla Bud Spencer. Fatico a comprendere...dispensano consigli, sono attorniati a loro volta da preparatori e nutrizionisti e poi si allenano come paperino. Ogni distanza, e la maratona poi più di tutte, va rispettata. Non puoi fare il passatore, poi un ultra trail e poi una maratona sperando di fare un buon risultato. La noia deve diventare la miglior amica del runner.
Eh si purtroppo ho l'impressione che si alleni più per avere materiale per il canale che per ottenere risultati in maratona.
Domandone. Stamattina sono stato ad una delle classiche marce che fanno qui in Veneto. Son curioso di sapere se le fanno anche nelle altre regioni. In Lombardia son le tapasciate, sapete se appunto esistono nelle altre regioni? È un bel movimento e molto partecipato
InToscana si organizzano, c'è un calendario annuale con una o due corse a settimana, quasi sempre sentieri collinari. Quando la mia ernia del disco mi permetteva di correre di più ci andavo ed erano organizzate bene.
Lord_Phil ha scritto:Eh si purtroppo ho l'impressione che si alleni più per avere materiale per il canale che per ottenere risultati in maratona.
Domandone. Stamattina sono stato ad una delle classiche marce che fanno qui in Veneto. Son curioso di sapere se le fanno anche nelle altre regioni. In Lombardia son le tapasciate, sapete se appunto esistono nelle altre regioni? È un bel movimento e molto partecipato
Da noi in Emilia ce ne sono un botto.
A Piacenza e zone limitrofe ce n'è una quasi tutte le domeniche, in estate anche infrasettimanalmente. Quasi tutte Fiasp. Ce ne sono alcune belle altre piuttosto tristi.
