Ganna la piazza a 58,7 di media.
Evenepoel a 19".... secondo me impressionante
Giro 2021
Re: Giro 2021
Ho appena visto qua i dati degli ultimi 2 km di Ganna: https://www.bicidastrada.it/i-dati-di-g ... BmOOfGc5lM
Ultimi 2' a 590w di media (7,2 watt/kg).
Comunque la cosa che mi ha incuriosito di più in questa prima crono del Giro 2021 è stato Nibali che montava un 50 davanti... forse l'unico, come mai?
PS: Pozzovivo ha battuto Campenaerts.
In linea con quanto accaduto su Zwift!

PPS: A proposito, è bello vedere la pubblicità di Zwift al Giro d'Italia
Ultimi 2' a 590w di media (7,2 watt/kg).
Comunque la cosa che mi ha incuriosito di più in questa prima crono del Giro 2021 è stato Nibali che montava un 50 davanti... forse l'unico, come mai?
PS: Pozzovivo ha battuto Campenaerts.
In linea con quanto accaduto su Zwift!



PPS: A proposito, è bello vedere la pubblicità di Zwift al Giro d'Italia

Gym: squat 110k / panca 70k / stacco 145k
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
Re: Giro 2021
Ganna impressionante anche per come ha guidato, tagliava le curve che sembrava un pilota di MotoGP
1km: 3'12" - 23/07/2019
1.5km: 4'59" - 02/10/2020
3km: 10'35" - 01/08/2020
5km: 18'28" - 28/08/2020
10km strada: 37'32" - 16/02/2020
HM: 1h22m51s - 03/11/2019
M: 2h55m09s - 20/10/2019
https://www.strava.com/athletes/dario84
1.5km: 4'59" - 02/10/2020
3km: 10'35" - 01/08/2020
5km: 18'28" - 28/08/2020
10km strada: 37'32" - 16/02/2020
HM: 1h22m51s - 03/11/2019
M: 2h55m09s - 20/10/2019
https://www.strava.com/athletes/dario84
- L'Appiedato
- Elite
- Messaggi: 6320
- Iscritto il: dom 8 mar 2015, 13:56
Re: Giro 2021
L'ha detto Magrini ma penso si sia sbagliato, avrà voluto dire 60.chippz ha scritto: sab 8 mag 2021, 19:38
Comunque la cosa che mi ha incuriosito di più in questa prima crono del Giro 2021 è stato Nibali che montava un 50 davanti... forse l'unico, come mai?
Il 50 è impossibile.
" personaggio occulto, un massone, un beato paolo" (cit. Lucaliffo)
http://appiedato.blogspot.it/
http://appiedato.blogspot.it/
Re: Giro 2021
Anche a me risulta strano, però lo facevano vedere anche sullo schermo, prima della partenza.L'Appiedato ha scritto: sab 8 mag 2021, 21:23L'ha detto Magrini ma penso si sia sbagliato, avrà voluto dire 60.chippz ha scritto: sab 8 mag 2021, 19:38
Comunque la cosa che mi ha incuriosito di più in questa prima crono del Giro 2021 è stato Nibali che montava un 50 davanti... forse l'unico, come mai?
Il 50 è impossibile.
La maggior parte montava un 54 o 56, gli specialisti da crono 58 o 60, Nibali 50.
Booh
Gym: squat 110k / panca 70k / stacco 145k
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
Re: Giro 2021
Si è il 60 ho visto e rpm spaziare da 86 a 120
Inviato dal mio SM-G928F utilizzando Tapatalk
Inviato dal mio SM-G928F utilizzando Tapatalk
Re: Giro 2021
Che azione ieri Bernal!
Un po di dati.
Per gli ultimi 1,5 km di salita c'è il segmento su Strava.
Il Kom è stato preso da Caruso e Bardet, a parimerito.
Caruso ha anche i dati potenza: 6,8 watt/kg per 4':02" (dopo 4h di gara).
Sappiamo inoltre che Caruso è arrivato 6°, ma nessuno dei primi 5 ha registrato l'attività Strava quindi non ci sono dati certi... però si possono fare stime: Bernal è arrivato 12" prima di Caruso.
Caruso è salito a 1804 VAM.
Bernal dovrebbe essere salito a 1904 VAM.
Il calcolatore per Caruso sovrastima 10w, invece per altri sottostima un paio di watt, ma comunque si può ritenere preciso.
Bernal dunque dovrebbe essere salito a circa 7,45 watt/kg per 3':50" (dopo 4h di gara).
Alcuni dati "ufficiali" stimano che l'ultimo minuto di Bernal sia stato fatto a 9,4 watt/kg.
Un po di dati.
Per gli ultimi 1,5 km di salita c'è il segmento su Strava.
Il Kom è stato preso da Caruso e Bardet, a parimerito.
Caruso ha anche i dati potenza: 6,8 watt/kg per 4':02" (dopo 4h di gara).
Sappiamo inoltre che Caruso è arrivato 6°, ma nessuno dei primi 5 ha registrato l'attività Strava quindi non ci sono dati certi... però si possono fare stime: Bernal è arrivato 12" prima di Caruso.
Caruso è salito a 1804 VAM.
Bernal dovrebbe essere salito a 1904 VAM.
Il calcolatore per Caruso sovrastima 10w, invece per altri sottostima un paio di watt, ma comunque si può ritenere preciso.
Bernal dunque dovrebbe essere salito a circa 7,45 watt/kg per 3':50" (dopo 4h di gara).
Alcuni dati "ufficiali" stimano che l'ultimo minuto di Bernal sia stato fatto a 9,4 watt/kg.
Gym: squat 110k / panca 70k / stacco 145k
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
Re: Giro 2021
Bernal pare proprio in gran forma.
Vedremo su salite più lunghe, questa qua era sterrata, ho visto slittamenti, prenderei con le pinze i valori usciti.
Vedremo su salite più lunghe, questa qua era sterrata, ho visto slittamenti, prenderei con le pinze i valori usciti.
Mutante sovrumano