Contiene vitamine del complesso B12 che entrano nel metabolismo del glicogeno, dovrebbero aiutare a sintetizzare/recuperare meglio...
Io ogni tanto prendo una cosa analoga, si chiama Massigen Pronto Recupero è un integratore alimentare che apporta una miscela selezionata di sostanze tra cui creatina, arginino e carnitina.
La vitamina B6 supporta il metabolismo delle proteine e del glicogeno. La vitamina B1 contribuisce a supportare il metabolismo energetico, aiuta la regolare funzione psicologica e cardiaca. La vitamina C, il Magnesio ed il Ferro contribuiscono alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento, il Potassio alla normale Funzione muscolare. La vitamina E svolge una funzione antiossidante contribuendo a proteggere le cellule dai radicali liberi.
Una bobbazza insomma

Non sono certo miracolosi ma non credo sia effetto placebo...